Your Recipe
Smoky Glazed Buffalo Chicken Tenders
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 203 g | ml |
Quantité par portion |
317 1328 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 16g | 21% |
Gras saturés 13g | 63% |
Sodium 485mg | 21% |
Total des glucides 2.1g | 1% |
Fibres alimentaires 1.2g | 4% |
Sucre 0.6g | |
Protéine 46g | 92% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 21mg | 2% |
Fer 1.4mg | 8% |
Potassium 672mg | 14% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 197.332 mcg | 22% |
Thiamine [B1] | 0.177 mg | 15% |
Riboflavine [B2] | 0.361 mg | 28% |
Niacine [B3] | 16.731 mg | 105% |
Acide pantothénique [B5] | 2.663 mg | 53% |
Vitamine B6 | 1.478 mg | 87% |
Cobalamine [B12] | 0.382 mcg | 0% |
Floate [B9] | 18.333 mcg | 0% |
Vitamine C | 11.484 mg | 13% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 2.29 mg | 15% |
Vitamine K | 18.392 mcg | 15% |
Bétaïne | 12.159 mg | 0% |
Choline | 144.194 mg | 26% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 2.1 g | 1% |
Sugars | 0.6 g | 1% |
Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% |
Carbohydrate | 1.8 g | 0% |
Glucides nets | 1.6g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 2.264 g | 0% |
Arginine | 2.628 g | 0% |
Acide aspartique | 3.72 g | 0% |
Cystéine | 0.412 g | 0% |
Acide glutamique | 5.787 g | 0% |
Glycine | 1.728 g | 0% |
Histidine | 1.442 g | 0% |
Isoleucine | 1.909 g | 0% |
Leucine | 3.216 g | 0% |
Lysine | 3.719 g | 0% |
Méthionine | 1.007 g | 0% |
Phénylalanine | 1.575 g | 0% |
Proline | 1.311 g | 0% |
Sérine | 1.491 g | 0% |
Thréonine | 1.743 g | 0% |
Tryptophane | 0.487 g | 0% |
Tyrosine | 1.399 g | 0% |
Valine | 2.02 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 20.93 mg | 2% |
Cuivre | 0.1 mg | 11% |
Fluorure | 0.4 mcg | 0% |
Fer | 1.42 mg | 8% |
Magnésium | 54.77 mg | 13% |
Manganèse | 0.08 mg | 4% |
Phosphore | 378.4 mg | 30% |
Potassium | 671.61 mg | 14% |
Sélénium | 39.17 mcg | 71% |
Sodium | 485.19 mg | 21% |
Zinc | 1.32 mg | 12% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 142.271 g | 0% |
Cendres | 3.331 g | 0% |