Your Recipe
ANTIOXIDANT-RICH MEAL REPLACEMENT DETOX SMOOTHIE
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 504 g | ml |
| Quantité par portion |
502 2101 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 31g | 40% |
| Gras saturés 26g | 130% |
| Sodium 117mg | 5% |
| Total des glucides 60g | 22% |
| Fibres alimentaires 10g | 36% |
| Sucre 37g | |
| Protéine 6.1g | 12% |
| Vitamine D 1.2mcg | 6% |
| Calcium 298mg | 23% |
| Fer 3.3mg | 18% |
| Potassium 1044mg | 22% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 209.67 mcg | 23% |
| Thiamine [B1] | 0.133 mg | 11% |
| Riboflavine [B2] | 0.207 mg | 16% |
| Niacine [B3] | 2.593 mg | 16% |
| Acide pantothénique [B5] | 0.897 mg | 18% |
| Vitamine B6 | 0.637 mg | 37% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 63.42 mcg | 0% |
| Vitamine C | 39.187 mg | 44% |
| Vitamine D | 1.22 mcg | 6% |
| Vitamine E | 4.473 mg | 30% |
| Vitamine K | 80.831 mcg | 67% |
| Bétaïne | 0.299 mg | 0% |
| Choline | 33.739 mg | 6% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 59.8 g | 22% |
| Sugars | 36.7 g | 73% |
| Fibres alimentaires | 10.1 g | 36% |
| Carbohydrate | 51.5 g | 0% |
| Glucides nets | 23.2g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.256 g | 0% |
| Arginine | 0.597 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.549 g | 0% |
| Cystéine | 0.086 g | 0% |
| Acide glutamique | 1.01 g | 0% |
| Glycine | 0.243 g | 0% |
| Histidine | 0.202 g | 0% |
| Isoleucine | 0.201 g | 0% |
| Leucine | 0.379 g | 0% |
| Lysine | 0.232 g | 0% |
| Méthionine | 0.082 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.259 g | 0% |
| Proline | 0.219 g | 0% |
| Sérine | 0.242 g | 0% |
| Thréonine | 0.182 g | 0% |
| Tryptophane | 0.054 g | 0% |
| Tyrosine | 0.125 g | 0% |
| Valine | 0.293 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 298.18 mg | 23% |
| Cuivre | 0.55 mg | 61% |
| Fluorure | 2.77 mcg | 0% |
| Fer | 3.3 mg | 18% |
| Magnésium | 101.53 mg | 24% |
| Manganèse | 2.08 mg | 90% |
| Phosphore | 187.23 mg | 15% |
| Potassium | 1043.83 mg | 22% |
| Sélénium | 9.43 mcg | 17% |
| Sodium | 116.62 mg | 5% |
| Zinc | 1.34 mg | 12% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 402.913 g | 0% |
| Cendres | 3.533 g | 0% |
