Your Recipe
Chocolate-Covered Pomegranate Seeds
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 514 g | ml |
| Quantité par portion |
2179 9116 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 147g | 188% |
| Gras saturés 84g | 418% |
| Sodium 73mg | 3% |
| Total des glucides 189g | 69% |
| Fibres alimentaires 44g | 157% |
| Sucre 105g | |
| Protéine 29g | 59% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 266mg | 20% |
| Fer 41mg | 228% |
| Potassium 2843mg | 60% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 6.804 mcg | 1% |
| Thiamine [B1] | 0.232 mg | 19% |
| Riboflavine [B2] | 0.358 mg | 28% |
| Niacine [B3] | 4.095 mg | 26% |
| Acide pantothénique [B5] | 2.078 mg | 42% |
| Vitamine B6 | 0.26 mg | 15% |
| Cobalamine [B12] | 0.953 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 66.12 mcg | 0% |
| Vitamine C | 17.748 mg | 20% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 3.051 mg | 20% |
| Vitamine K | 53.37 mcg | 44% |
| Bétaïne | 0 mg | 0% |
| Choline | 13.224 mg | 2% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 188.7 g | 69% |
| Sugars | 105.1 g | 210% |
| Fibres alimentaires | 44 g | 157% |
| Carbohydrate | 188.7 g | 0% |
| Glucides nets | 83.5g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0 g | 0% |
| Arginine | 0 g | 0% |
| Acide aspartique | 0 g | 0% |
| Cystéine | 0 g | 0% |
| Acide glutamique | 0 g | 0% |
| Glycine | 0 g | 0% |
| Histidine | 0 g | 0% |
| Isoleucine | 0 g | 0% |
| Leucine | 0 g | 0% |
| Lysine | 0 g | 0% |
| Méthionine | 0 g | 0% |
| Phénylalanine | 0 g | 0% |
| Proline | 0 g | 0% |
| Sérine | 0 g | 0% |
| Thréonine | 0 g | 0% |
| Tryptophane | 0 g | 0% |
| Tyrosine | 0 g | 0% |
| Valine | 0 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 265.74 mg | 20% |
| Cuivre | 6.3 mg | 700% |
| Fluorure | 0 mcg | 0% |
| Fer | 41.01 mg | 228% |
| Magnésium | 796.52 mg | 190% |
| Manganèse | 6.83 mg | 297% |
| Phosphore | 1110.44 mg | 89% |
| Potassium | 2843.03 mg | 60% |
| Sélénium | 24 mcg | 44% |
| Sodium | 73.26 mg | 3% |
| Zinc | 11.87 mg | 108% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 140.361 g | 0% |
| Cendres | 8.815 g | 0% |
