Your Recipe
Alkaline Electric Chili
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 180 g | ml |
Quantité par portion |
313 1309 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 4.2g | 5% |
Gras saturés 0.5g | 2% |
Sodium 720mg | 31% |
Total des glucides 57g | 21% |
Fibres alimentaires 12g | 41% |
Sucre 11g | |
Protéine 15g | 31% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 115mg | 9% |
Fer 3.7mg | 21% |
Potassium 846mg | 18% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 52.124 mcg | 6% |
Thiamine [B1] | 0.414 mg | 35% |
Riboflavine [B2] | 0.173 mg | 13% |
Niacine [B3] | 1.674 mg | 10% |
Acide pantothénique [B5] | 1.22 mg | 24% |
Vitamine B6 | 0.569 mg | 33% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 371.389 mcg | 0% |
Vitamine C | 35.465 mg | 39% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 1.205 mg | 8% |
Vitamine K | 14.71 mcg | 12% |
Bétaïne | 0.102 mg | 0% |
Choline | 74.469 mg | 14% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 57 g | 21% |
Sugars | 10.6 g | 21% |
Fibres alimentaires | 11.6 g | 41% |
Carbohydrate | 57 g | 0% |
Glucides nets | 46.4g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.601 g | 0% |
Arginine | 1.559 g | 0% |
Acide aspartique | 1.752 g | 0% |
Cystéine | 0.195 g | 0% |
Acide glutamique | 2.948 g | 0% |
Glycine | 0.595 g | 0% |
Histidine | 0.39 g | 0% |
Isoleucine | 0.585 g | 0% |
Leucine | 0.965 g | 0% |
Lysine | 0.959 g | 0% |
Méthionine | 0.189 g | 0% |
Phénylalanine | 0.759 g | 0% |
Proline | 0.659 g | 0% |
Sérine | 0.691 g | 0% |
Thréonine | 0.523 g | 0% |
Tryptophane | 0.141 g | 0% |
Tyrosine | 0.351 g | 0% |
Valine | 0.582 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 114.63 mg | 9% |
Cuivre | 0.57 mg | 63% |
Fluorure | 1.91 mcg | 0% |
Fer | 3.7 mg | 21% |
Magnésium | 81.51 mg | 19% |
Manganèse | 13.46 mg | 585% |
Phosphore | 236.38 mg | 19% |
Potassium | 845.84 mg | 18% |
Sélénium | 2.57 mcg | 5% |
Sodium | 719.87 mg | 31% |
Zinc | 2.59 mg | 24% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 98.854 g | 0% |
Cendres | 3.337 g | 0% |