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Protein Frosty Smoothie
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 307 g | ml |
| Quantité par portion |
178 745 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 5g | 6% |
| Gras saturés 3.1g | 16% |
| Sodium 115mg | 5% |
| Total des glucides 26g | 9% |
| Fibres alimentaires 1.6g | 6% |
| Sucre 20g | |
| Protéine 8.7g | 17% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 296mg | 23% |
| Fer 0.2mg | 1% |
| Potassium 567mg | 12% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 70.21 mcg | 8% |
| Thiamine [B1] | 0.115 mg | 10% |
| Riboflavine [B2] | 0.497 mg | 38% |
| Niacine [B3] | 0.643 mg | 4% |
| Acide pantothénique [B5] | 1.079 mg | 22% |
| Vitamine B6 | 0.345 mg | 20% |
| Cobalamine [B12] | 1.293 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 24.8 mcg | 0% |
| Vitamine C | 5.969 mg | 7% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 0.136 mg | 1% |
| Vitamine K | 0.803 mcg | 1% |
| Bétaïne | 2.196 mg | 0% |
| Choline | 46.19 mg | 8% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 26.1 g | 9% |
| Sugars | 20 g | 40% |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 6% |
| Carbohydrate | 26.1 g | 0% |
| Glucides nets | 6g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.298 g | 0% |
| Arginine | 0.26 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.769 g | 0% |
| Cystéine | 0.054 g | 0% |
| Acide glutamique | 1.906 g | 0% |
| Glycine | 0.183 g | 0% |
| Histidine | 0.293 g | 0% |
| Isoleucine | 0.435 g | 0% |
| Leucine | 0.807 g | 0% |
| Lysine | 0.705 g | 0% |
| Méthionine | 0.217 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.448 g | 0% |
| Proline | 0.018 g | 0% |
| Sérine | 0.511 g | 0% |
| Thréonine | 0.362 g | 0% |
| Tryptophane | 0.108 g | 0% |
| Tyrosine | 0.413 g | 0% |
| Valine | 0.557 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 295.95 mg | 23% |
| Cuivre | 0.07 mg | 8% |
| Fluorure | 9.68 mcg | 0% |
| Fer | 0.21 mg | 1% |
| Magnésium | 43.85 mg | 10% |
| Manganèse | 0.22 mg | 10% |
| Phosphore | 238.34 mg | 19% |
| Potassium | 567.14 mg | 12% |
| Sélénium | 6.73 mcg | 12% |
| Sodium | 115.31 mg | 5% |
| Zinc | 1.27 mg | 12% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 264.866 g | 0% |
| Cendres | 2.249 g | 0% |
