Your Recipe
Dairy-Free Banana Ice Cream
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 131 g | ml |
Quantité par portion |
198 829 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 8.6g | 11% |
Gras saturés 1.8g | 9% |
Sodium 3.9mg | 0% |
Total des glucides 30g | 11% |
Fibres alimentaires 3.8g | 14% |
Sucre 16g | |
Protéine 4.8g | 10% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 14mg | 1% |
Fer 0.6mg | 3% |
Potassium 501mg | 11% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 3.45 mcg | 0% |
Thiamine [B1] | 0.06 mg | 5% |
Riboflavine [B2] | 0.115 mg | 9% |
Niacine [B3] | 2.863 mg | 18% |
Acide pantothénique [B5] | 0.566 mg | 11% |
Vitamine B6 | 0.531 mg | 31% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 36.92 mcg | 0% |
Vitamine C | 10.005 mg | 11% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 1.571 mg | 10% |
Vitamine K | 0.623 mcg | 1% |
Bétaïne | 0.128 mg | 0% |
Choline | 21.35 mg | 4% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 29.8 g | 11% |
Sugars | 15.7 g | 31% |
Fibres alimentaires | 3.8 g | 14% |
Carbohydrate | 26.2 g | 0% |
Glucides nets | 14.1g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.193 g | 0% |
Arginine | 0.499 g | 0% |
Acide aspartique | 0.631 g | 0% |
Cystéine | 0.047 g | 0% |
Acide glutamique | 0.99 g | 0% |
Glycine | 0.274 g | 0% |
Histidine | 0.178 g | 0% |
Isoleucine | 0.131 g | 0% |
Leucine | 0.326 g | 0% |
Lysine | 0.166 g | 0% |
Méthionine | 0.052 g | 0% |
Phénylalanine | 0.249 g | 0% |
Proline | 0.257 g | 0% |
Sérine | 0.283 g | 0% |
Thréonine | 0.116 g | 0% |
Tryptophane | 0.047 g | 0% |
Tyrosine | 0.143 g | 0% |
Valine | 0.179 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 13.59 mg | 1% |
Cuivre | 0.16 mg | 18% |
Fluorure | 2.53 mcg | 0% |
Fer | 0.58 mg | 3% |
Magnésium | 57.93 mg | 14% |
Manganèse | 0.61 mg | 27% |
Phosphore | 78.9 mg | 6% |
Potassium | 500.98 mg | 11% |
Sélénium | 1.81 mcg | 3% |
Sodium | 3.87 mg | 0% |
Zinc | 0.57 mg | 5% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 86.343 g | 0% |
Cendres | 1.405 g | 0% |