Your Recipe
Toasted Coconut and Almond Butter
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 339 g | ml |
Quantité par portion |
1971 8246 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 171g | 220% |
Gras saturés 55g | 274% |
Sodium 622mg | 27% |
Total des glucides 85g | 31% |
Fibres alimentaires 43g | 154% |
Sucre 31g | |
Protéine 56g | 113% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 656mg | 50% |
Fer 12mg | 65% |
Potassium 2204mg | 47% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 0 mcg | 0% |
Thiamine [B1] | 0.54 mg | 45% |
Riboflavine [B2] | 2.818 mg | 217% |
Niacine [B3] | 9.187 mg | 57% |
Acide pantothénique [B5] | 1.782 mg | 36% |
Vitamine B6 | 0.573 mg | 34% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 113.15 mcg | 0% |
Vitamine C | 1.288 mg | 1% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 61.792 mg | 412% |
Vitamine K | 0.24 mcg | 0% |
Bétaïne | 1.498 mg | 0% |
Choline | 143.105 mg | 26% |
Carbohydrates | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 85.1 g | 31% |
Sugars | 30.7 g | 61% |
Fibres alimentaires | 43.1 g | 154% |
Carbohydrate | 66.3 g | 0% |
Glucides nets | 54.5g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 2.68 g | 0% |
Arginine | 6.821 g | 0% |
Acide aspartique | 6.877 g | 0% |
Cystéine | 0.625 g | 0% |
Acide glutamique | 16.157 g | 0% |
Glycine | 3.692 g | 0% |
Histidine | 1.42 g | 0% |
Isoleucine | 2.02 g | 0% |
Leucine | 3.946 g | 0% |
Lysine | 1.608 g | 0% |
Méthionine | 0.48 g | 0% |
Phénylalanine | 2.998 g | 0% |
Proline | 2.569 g | 0% |
Sérine | 2.475 g | 0% |
Thréonine | 1.644 g | 0% |
Tryptophane | 0.572 g | 0% |
Tyrosine | 1.252 g | 0% |
Valine | 2.387 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 655.6 mg | 50% |
Cuivre | 3.02 mg | 336% |
Fluorure | 1.23 mcg | 0% |
Fer | 11.66 mg | 65% |
Magnésium | 716.69 mg | 171% |
Manganèse | 7.69 mg | 335% |
Phosphore | 1327.12 mg | 106% |
Potassium | 2204.04 mg | 47% |
Sélénium | 24.78 mcg | 45% |
Sodium | 622.2 mg | 27% |
Zinc | 9.14 mg | 83% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 15.977 g | 0% |
Cendres | 8.715 g | 0% |