Your Recipe
Apple Ginger Lemon Juice Shot
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 482 g | ml |
Quantité par portion |
259 1084 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 2g | 3% |
Gras saturés 0.5g | 2% |
Sodium 27mg | 1% |
Total des glucides 66g | 24% |
Fibres alimentaires 12g | 41% |
Sucre 22g | |
Protéine 5.4g | 11% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 80mg | 6% |
Fer 2.2mg | 12% |
Potassium 1092mg | 23% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 5.96 mcg | 1% |
Thiamine [B1] | 0.135 mg | 11% |
Riboflavine [B2] | 0.129 mg | 10% |
Niacine [B3] | 1.574 mg | 10% |
Acide pantothénique [B5] | 0.755 mg | 15% |
Vitamine B6 | 0.466 mg | 27% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 41.66 mcg | 0% |
Vitamine C | 105.132 mg | 117% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 0.953 mg | 6% |
Vitamine K | 3.294 mcg | 3% |
Bétaïne | 0.142 mg | 0% |
Choline | 62.458 mg | 11% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 65.7 g | 24% |
Sugars | 21.9 g | 44% |
Fibres alimentaires | 11.6 g | 41% |
Carbohydrate | 65.7 g | 0% |
Glucides nets | 43.8g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.068 g | 0% |
Arginine | 0.082 g | 0% |
Acide aspartique | 0.453 g | 0% |
Cystéine | 0.015 g | 0% |
Acide glutamique | 0.311 g | 0% |
Glycine | 0.086 g | 0% |
Histidine | 0.058 g | 0% |
Isoleucine | 0.095 g | 0% |
Leucine | 0.144 g | 0% |
Lysine | 0.114 g | 0% |
Méthionine | 0.024 g | 0% |
Phénylalanine | 0.085 g | 0% |
Proline | 0.078 g | 0% |
Sérine | 0.091 g | 0% |
Thréonine | 0.07 g | 0% |
Tryptophane | 0.022 g | 0% |
Tyrosine | 0.035 g | 0% |
Valine | 0.141 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 79.92 mg | 6% |
Cuivre | 0.5 mg | 56% |
Fluorure | 4.69 mcg | 0% |
Fer | 2.21 mg | 12% |
Magnésium | 93.8 mg | 22% |
Manganèse | 0.49 mg | 21% |
Phosphore | 100.62 mg | 8% |
Potassium | 1092.04 mg | 23% |
Sélénium | 1.87 mcg | 3% |
Sodium | 26.92 mg | 1% |
Zinc | 0.74 mg | 7% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 407.061 g | 0% |
Cendres | 1.681 g | 0% |