Your Recipe

Naan Pizza

Ingrédient Quantité Calories
Basilic frais 2.52g 1kcal
Fromage, parmesan, râpé 40g 168kcal
Fromage, mozzarella, lait entier 225g 673kcal
Sauce, pizza, en conserve, prêt à servir 112g 60kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
4 naan bread pieces
1/2 cup pizza sauce
1 cup mozzarella cheese, shredded/sliced
1/4 cup parmesan cheese *optional
2 Tbsp fresh basil, chopped

Instructions
Preheat oven to 425F.

Add sauce and cheese: Spread pizza sauce evenly over naan bread. Then sprinkle shredded mozzarella cheese and parmesan cheese if you have on hand.

Bake pizzas: Bake on the oven rack for 8-10 minutes – the crust and cheese should be golden brown.

Slice and serve: Slice and serve with fresh basil, parmesan cheese, dried oregano, and red pepper flakes for heat if desired.

Valeurs nutritives
Taille des portions 95 g | ml
Quantité par portion 226
944
kcal
kilojoules
% de la valeur quotidienne *
Matières grasses totales 16g 20%
Gras saturés 9.5g 47%
Sodium 546mg 24%
Total des glucides 5g 2%
Fibres alimentaires 0.6g 2%
Sucre 1.1g
Protéine 16g 32%
Vitamine D 0.2mcg 1%
Calcium 389mg 30%
Fer 0.6mg 3%
Potassium 162mg 3%
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition.
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Vitamines
nutriment Quantité DV
Vitamine A 125.151 mcg 14%
Thiamine [B1] 0.037 mg 3%
Riboflavine [B2] 0.209 mg 16%
Niacine [B3] 0.47 mg 3%
Acide pantothénique [B5] 0.231 mg 5%
Vitamine B6 0.068 mg 4%
Cobalamine [B12] 1.423 mcg 0%
Floate [B9] 7.166 mcg 0%
Vitamine C 3.277 mg 4%
Vitamine D 0.225 mcg 1%
Vitamine E 0.112 mg 1%
Vitamine K 4.787 mcg 4%
Bétaïne 0.023 mg 0%
Choline 10.144 mg 2%
Carbohydrates
nutriment Quantité DV
Total des glucides 5 g 2%
Sugars 1.1 g 2%
Fibres alimentaires 0.6 g 2%
Carbohydrate 0 g 0%
Glucides nets 4g
acides aminés
nutriment Quantité DV
Alanine 0.399 g 0%
Arginine 0.29 g 0%
Acide aspartique 0.92 g 0%
Cystéine 0.065 g 0%
Acide glutamique 2.509 g 0%
Glycine 0.29 g 0%
Histidine 0.29 g 0%
Isoleucine 0.639 g 0%
Leucine 1.028 g 0%
Lysine 0.544 g 0%
Méthionine 0.29 g 0%
Phénylalanine 0.57 g 0%
Proline 1.323 g 0%
Sérine 0.414 g 0%
Thréonine 0.528 g 0%
Tryptophane 0.29 g 0%
Tyrosine 0.587 g 0%
Valine 0.744 g 0%
Minéraux
nutriment Quantité DV
Calcium 388.7 mg 30%
Cuivre 0.05 mg 6%
Fluorure 0 mcg 0%
Fer 0.56 mg 3%
Magnésium 21.03 mg 5%
Manganèse 0.09 mg 4%
Phosphore 276.88 mg 22%
Potassium 162.13 mg 3%
Sélénium 13.06 mcg 24%
Sodium 545.84 mg 24%
Zinc 2.15 mg 20%
autres
nutriment Quantité DV
Eau 55.261 g 0%
Cendres 2.933 g 0%