Your Recipe
Summertime in a Glass
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 2748 g | ml |
Quantité par portion |
900 3767 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 5g | 6% |
Gras saturés 0.5g | 3% |
Sodium 27mg | 1% |
Total des glucides 228g | 83% |
Fibres alimentaires 23g | 82% |
Sucre 175g | |
Protéine 17g | 35% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 265mg | 20% |
Fer 7.8mg | 43% |
Potassium 3357mg | 71% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 591.14 mcg | 66% |
Thiamine [B1] | 0.844 mg | 70% |
Riboflavine [B2] | 0.595 mg | 46% |
Niacine [B3] | 6.781 mg | 42% |
Acide pantothénique [B5] | 5.499 mg | 110% |
Vitamine B6 | 1.211 mg | 71% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 185.36 mcg | 0% |
Vitamine C | 476.682 mg | 530% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 3.698 mg | 25% |
Vitamine K | 16.668 mcg | 14% |
Bétaïne | 7.358 mg | 0% |
Choline | 123.658 mg | 22% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 227.5 g | 83% |
Sugars | 174.7 g | 349% |
Fibres alimentaires | 23 g | 82% |
Carbohydrate | 227.5 g | 0% |
Glucides nets | 52.8g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.532 g | 0% |
Arginine | 1.334 g | 0% |
Acide aspartique | 2.083 g | 0% |
Cystéine | 0.085 g | 0% |
Acide glutamique | 1.789 g | 0% |
Glycine | 0.35 g | 0% |
Histidine | 0.194 g | 0% |
Isoleucine | 0.478 g | 0% |
Leucine | 0.555 g | 0% |
Lysine | 1.403 g | 0% |
Méthionine | 0.144 g | 0% |
Phénylalanine | 0.415 g | 0% |
Proline | 0.598 g | 0% |
Sérine | 0.482 g | 0% |
Thréonine | 0.655 g | 0% |
Tryptophane | 0.191 g | 0% |
Tyrosine | 0.361 g | 0% |
Valine | 0.439 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 264.68 mg | 20% |
Cuivre | 1.02 mg | 114% |
Fluorure | 55.98 mcg | 0% |
Fer | 7.82 mg | 43% |
Magnésium | 280.32 mg | 67% |
Manganèse | 2.62 mg | 114% |
Phosphore | 382.36 mg | 31% |
Potassium | 3357.04 mg | 71% |
Sélénium | 10.57 mcg | 19% |
Sodium | 27.28 mg | 1% |
Zinc | 3.03 mg | 28% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 2483.954 g | 0% |
Cendres | 7.5 g | 0% |