Your Recipe

Kettle Corn

Ingrédient Quantité Calories
Sucre blanc 55g 212kcal
Maïs doux, blanc, en conserve, grains entiers, solides égouttés 4g 3kcal
Huile de colza (huile de colza) 42g 371kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
1/2 cup popcorn kernels
1/4 cup sugar
3 tablespoons canola oil
2 to 3 tablespoons butter, melted
irections
In a Dutch oven over medium heat, cook popcorn, sugar and oil until oil begins to sizzle. Cover and shake until popcorn stops popping, 3-4 minutes.
Transfer to a large bowl. Drizzle with butter. Add salt; toss to coat.
1/2 teaspoon salt

Valeurs nutritives
Taille des portions 101 g | ml
Quantité par portion 586
2451
kcal
kilojoules
% de la valeur quotidienne *
Matières grasses totales 42g 54%
Gras saturés 3.1g 16%
Sodium 8.8mg 0%
Total des glucides 55g 20%
Fibres alimentaires 0.1g 0%
Sucre 55g
Protéine 0.1g 0%
Vitamine D 0mcg 0%
Calcium 0.7mg 0%
Fer 0mg 0%
Potassium 6.4mg 0%
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition.
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Vitamines
nutriment Quantité DV
Vitamine A 0 mcg 0%
Thiamine [B1] 0.002 mg 0%
Riboflavine [B2] 0.014 mg 1%
Niacine [B3] 0.04 mg 0%
Acide pantothénique [B5] 0.008 mg 0%
Vitamine B6 0.001 mg 0%
Cobalamine [B12] 0 mcg 0%
Floate [B9] 1.56 mcg 0%
Vitamine C 0.072 mg 0%
Vitamine D 0 mcg 0%
Vitamine E 7.354 mg 49%
Vitamine K 29.946 mcg 25%
Bétaïne 0 mg 0%
Choline 0.796 mg 0%
Carbohydrates
nutriment Quantité DV
Total des glucides 55.4 g 20%
Sugars 55 g 110%
Fibres alimentaires 0.1 g 0%
Carbohydrate 54.8 g 0%
Glucides nets 0.4g
acides aminés
nutriment Quantité DV
Alanine 0.007 g 0%
Arginine 0.004 g 0%
Acide aspartique 0.006 g 0%
Cystéine 0.001 g 0%
Acide glutamique 0.018 g 0%
Glycine 0.003 g 0%
Histidine 0.002 g 0%
Isoleucine 0.003 g 0%
Leucine 0.011 g 0%
Lysine 0.009 g 0%
Méthionine 0.002 g 0%
Phénylalanine 0.004 g 0%
Proline 0.011 g 0%
Sérine 0.005 g 0%
Thréonine 0.003 g 0%
Tryptophane 0.001 g 0%
Tyrosine 0.004 g 0%
Valine 0.004 g 0%
Minéraux
nutriment Quantité DV
Calcium 0.67 mg 0%
Cuivre 0.01 mg 1%
Fluorure 0 mcg 0%
Fer 0.04 mg 0%
Magnésium 0.52 mg 0%
Manganèse 0 mg 0%
Phosphore 1.84 mg 0%
Potassium 6.38 mg 0%
Sélénium 0.36 mcg 1%
Sodium 8.75 mg 0%
Zinc 0.02 mg 0%
autres
nutriment Quantité DV
Eau 3.267 g 0%
Cendres 0.03 g 0%