Your Recipe
Roast Chicken
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 434 g | ml |
Quantité par portion |
929 3886 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 66g | 84% |
Gras saturés 23g | 114% |
Sodium 280mg | 12% |
Total des glucides 0.8g | 0% |
Fibres alimentaires 0g | 0% |
Sucre 0.3g | |
Protéine 77g | 155% |
Vitamine D 0.8mcg | 4% |
Calcium 48mg | 4% |
Fer 3.7mg | 20% |
Potassium 774mg | 16% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 210.753 mcg | 23% |
Thiamine [B1] | 0.24 mg | 20% |
Riboflavine [B2] | 0.484 mg | 37% |
Niacine [B3] | 27.052 mg | 169% |
Acide pantothénique [B5] | 3.639 mg | 73% |
Vitamine B6 | 1.406 mg | 83% |
Cobalamine [B12] | 1.243 mcg | 0% |
Floate [B9] | 24.345 mcg | 0% |
Vitamine C | 6.356 mg | 7% |
Vitamine D | 0.795 mcg | 4% |
Vitamine E | 1.354 mg | 9% |
Vitamine K | 6.569 mcg | 5% |
Bétaïne | 30.986 mg | 0% |
Choline | 239.764 mg | 44% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 0.8 g | 0% |
Sugars | 0.3 g | 1% |
Fibres alimentaires | 0 g | 0% |
Carbohydrate | 0 g | 0% |
Glucides nets | 0.5g |
acides aminés | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 4.328 g | 0% |
Arginine | 4.646 g | 0% |
Acide aspartique | 6.595 g | 0% |
Cystéine | 0.99 g | 0% |
Acide glutamique | 10.794 g | 0% |
Glycine | 4.86 g | 0% |
Histidine | 2.163 g | 0% |
Isoleucine | 3.674 g | 0% |
Leucine | 5.369 g | 0% |
Lysine | 5.999 g | 0% |
Méthionine | 1.96 g | 0% |
Phénylalanine | 2.867 g | 0% |
Proline | 3.625 g | 0% |
Sérine | 2.613 g | 0% |
Thréonine | 3.05 g | 0% |
Tryptophane | 0.823 g | 0% |
Tyrosine | 2.374 g | 0% |
Valine | 3.587 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 48.08 mg | 4% |
Cuivre | 0.2 mg | 22% |
Fluorure | 60.8 mcg | 0% |
Fer | 3.66 mg | 20% |
Magnésium | 82.59 mg | 20% |
Manganèse | 0.11 mg | 5% |
Phosphore | 591.04 mg | 47% |
Potassium | 773.78 mg | 16% |
Sélénium | 57.3 mcg | 104% |
Sodium | 280.35 mg | 12% |
Zinc | 5.24 mg | 48% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 289.387 g | 0% |
Cendres | 3.244 g | 0% |