Your Recipe
Beet Apple Juice Shot with Maca
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 491 g | ml |
Quantité par portion |
303 1269 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 2.7g | 3% |
Gras saturés 0.5g | 3% |
Sodium 113mg | 5% |
Total des glucides 70g | 26% |
Fibres alimentaires 12g | 45% |
Sucre 31g | |
Protéine 6g | 12% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 77mg | 6% |
Fer 2.4mg | 13% |
Potassium 1306mg | 28% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 9.782 mcg | 1% |
Thiamine [B1] | 0.131 mg | 11% |
Riboflavine [B2] | 0.161 mg | 12% |
Niacine [B3] | 2.087 mg | 13% |
Acide pantothénique [B5] | 0.654 mg | 13% |
Vitamine B6 | 0.434 mg | 26% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 149.952 mcg | 0% |
Vitamine C | 26.9 mg | 30% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 0.868 mg | 6% |
Vitamine K | 4.752 mcg | 4% |
Bétaïne | 145.629 mg | 0% |
Choline | 62.829 mg | 11% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 70.2 g | 26% |
Sugars | 31.3 g | 63% |
Fibres alimentaires | 12.5 g | 45% |
Carbohydrate | 59.4 g | 0% |
Glucides nets | 38.9g |
acides aminés | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.172 g | 0% |
Arginine | 0.192 g | 0% |
Acide aspartique | 0.671 g | 0% |
Cystéine | 0.048 g | 0% |
Acide glutamique | 0.907 g | 0% |
Glycine | 0.152 g | 0% |
Histidine | 0.099 g | 0% |
Isoleucine | 0.175 g | 0% |
Leucine | 0.267 g | 0% |
Lysine | 0.213 g | 0% |
Méthionine | 0.061 g | 0% |
Phénylalanine | 0.169 g | 0% |
Proline | 0.151 g | 0% |
Sérine | 0.192 g | 0% |
Thréonine | 0.146 g | 0% |
Tryptophane | 0.056 g | 0% |
Tyrosine | 0.095 g | 0% |
Valine | 0.238 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 76.65 mg | 6% |
Cuivre | 0.56 mg | 62% |
Fluorure | 6.53 mcg | 0% |
Fer | 2.42 mg | 13% |
Magnésium | 118.93 mg | 28% |
Manganèse | 0.91 mg | 40% |
Phosphore | 149.98 mg | 12% |
Potassium | 1305.67 mg | 28% |
Sélénium | 3.55 mcg | 6% |
Sodium | 112.81 mg | 5% |
Zinc | 1.19 mg | 11% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 409.088 g | 0% |
Cendres | 3.093 g | 0% |