Your Recipe
ChefSteps\' Genius Roasted Onion Cream
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 330 g | ml |
Quantité par portion |
132 552 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 0.3g | 0% |
Gras saturés 0.1g | 1% |
Sodium 13mg | 1% |
Total des glucides 31g | 11% |
Fibres alimentaires 5.6g | 20% |
Sucre 14g | |
Protéine 3.6g | 7% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 76mg | 6% |
Fer 0.7mg | 4% |
Potassium 482mg | 10% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 0 mcg | 0% |
Thiamine [B1] | 0.152 mg | 13% |
Riboflavine [B2] | 0.089 mg | 7% |
Niacine [B3] | 0.383 mg | 2% |
Acide pantothénique [B5] | 0.406 mg | 8% |
Vitamine B6 | 0.396 mg | 23% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 62.7 mcg | 0% |
Vitamine C | 24.42 mg | 27% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 0.066 mg | 0% |
Vitamine K | 1.32 mcg | 1% |
Bétaïne | 0.33 mg | 0% |
Choline | 20.13 mg | 4% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 30.8 g | 11% |
Sugars | 14 g | 28% |
Fibres alimentaires | 5.6 g | 20% |
Carbohydrate | 30.8 g | 0% |
Glucides nets | 16.8g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.069 g | 0% |
Arginine | 0.343 g | 0% |
Acide aspartique | 0.3 g | 0% |
Cystéine | 0.013 g | 0% |
Acide glutamique | 0.851 g | 0% |
Glycine | 0.083 g | 0% |
Histidine | 0.046 g | 0% |
Isoleucine | 0.046 g | 0% |
Leucine | 0.083 g | 0% |
Lysine | 0.129 g | 0% |
Méthionine | 0.007 g | 0% |
Phénylalanine | 0.083 g | 0% |
Proline | 0.04 g | 0% |
Sérine | 0.069 g | 0% |
Thréonine | 0.069 g | 0% |
Tryptophane | 0.046 g | 0% |
Tyrosine | 0.046 g | 0% |
Valine | 0.069 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 75.9 mg | 6% |
Cuivre | 0.13 mg | 15% |
Fluorure | 3.63 mcg | 0% |
Fer | 0.69 mg | 4% |
Magnésium | 33 mg | 8% |
Manganèse | 0.43 mg | 19% |
Phosphore | 95.7 mg | 8% |
Potassium | 481.8 mg | 10% |
Sélénium | 1.65 mcg | 3% |
Sodium | 13.2 mg | 1% |
Zinc | 0.56 mg | 5% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 294.063 g | 0% |
Cendres | 1.155 g | 0% |