Your Recipe
Chicken or Vegetable Spring Rolls
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 80 g | ml |
Quantité par portion |
238 996 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 15g | 20% |
Gras saturés 3.3g | 16% |
Sodium 304mg | 13% |
Total des glucides 7g | 3% |
Fibres alimentaires 0.3g | 1% |
Sucre 0.1g | |
Protéine 17g | 34% |
Vitamine D 0.1mcg | 0% |
Calcium 18mg | 1% |
Fer 0.9mg | 5% |
Potassium 159mg | 3% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 13.333 mcg | 1% |
Thiamine [B1] | 0.082 mg | 7% |
Riboflavine [B2] | 0.108 mg | 8% |
Niacine [B3] | 7.078 mg | 44% |
Acide pantothénique [B5] | 0.576 mg | 12% |
Vitamine B6 | 0.315 mg | 19% |
Cobalamine [B12] | 0.2 mcg | 0% |
Floate [B9] | 15.7 mcg | 0% |
Vitamine C | 0.603 mg | 1% |
Vitamine D | 0.067 mcg | 0% |
Vitamine E | 1.506 mg | 10% |
Vitamine K | 9.49 mcg | 8% |
Bétaïne | 12.22 mg | 0% |
Choline | 45.107 mg | 8% |
Carbohydrates | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 7 g | 3% |
Sugars | 0.1 g | 0% |
Fibres alimentaires | 0.3 g | 1% |
Carbohydrate | 0.8 g | 0% |
Glucides nets | 7g |
acides aminés | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.952 g | 0% |
Arginine | 1.038 g | 0% |
Acide aspartique | 1.465 g | 0% |
Cystéine | 0.227 g | 0% |
Acide glutamique | 2.7 g | 0% |
Glycine | 0.993 g | 0% |
Histidine | 0.495 g | 0% |
Isoleucine | 0.853 g | 0% |
Leucine | 1.246 g | 0% |
Lysine | 1.33 g | 0% |
Méthionine | 0.443 g | 0% |
Phénylalanine | 0.676 g | 0% |
Proline | 0.859 g | 0% |
Sérine | 0.625 g | 0% |
Thréonine | 0.697 g | 0% |
Tryptophane | 0.191 g | 0% |
Tyrosine | 0.546 g | 0% |
Valine | 0.831 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 17.62 mg | 1% |
Cuivre | 0.05 mg | 6% |
Fluorure | 0 mcg | 0% |
Fer | 0.93 mg | 5% |
Magnésium | 19.43 mg | 5% |
Manganèse | 0.1 mg | 4% |
Phosphore | 131.98 mg | 11% |
Potassium | 159.33 mg | 3% |
Sélénium | 18.93 mcg | 34% |
Sodium | 303.77 mg | 13% |
Zinc | 0.68 mg | 6% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 39.197 g | 0% |
Cendres | 1.256 g | 0% |