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FAST BELLY-FAT BURNING HOMEMADE “WINE”

Ingrédient Quantité Calories
Raisins 150g 104kcal
Pêche 75g 29kcal
Prunes 132g 61kcal
Eau du robinet 60g 0kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Ingredients:

1 cup of seedless black grapes
2 plums
1/2 peach
1/4 cup water

blend until smooth
The author recommends always consuming this drink on an empty stomach. For best results, take either in the morning or afternoon, but don’t have anything else before or after for at least for 2 hours.

This drink has all the necessary nutrients – vitamins and minerals – that your body needs, so should reduce your appetite and help control snack attacks.

Valeurs nutritives
Taille des portions 417 g | ml
Quantité par portion 193
809
kcal
kilojoules
% de la valeur quotidienne *
Matières grasses totales 0.8g 1%
Gras saturés 0.1g 1%
Sodium 5.4mg 0%
Total des glucides 49g 18%
Fibres alimentaires 4.3g 15%
Sucre 43g
Protéine 2.6g 5%
Vitamine D 0mcg 0%
Calcium 29mg 2%
Fer 1mg 5%
Potassium 636mg 14%
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition.
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Vitamines
nutriment Quantité DV
Vitamine A 38.94 mcg 4%
Thiamine [B1] 0.158 mg 13%
Riboflavine [B2] 0.163 mg 13%
Niacine [B3] 1.437 mg 9%
Acide pantothénique [B5] 0.368 mg 7%
Vitamine B6 0.186 mg 11%
Cobalamine [B12] 0 mcg 0%
Floate [B9] 12.6 mcg 0%
Vitamine C 22.29 mg 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Vitamine E 1.176 mg 8%
Vitamine K 32.298 mcg 27%
Bétaïne 0.225 mg 0%
Choline 15.483 mg 3%
Carbohydrates
nutriment Quantité DV
Total des glucides 49.2 g 18%
Sugars 42.6 g 85%
Fibres alimentaires 4.3 g 15%
Carbohydrate 49.2 g 0%
Glucides nets 6.5g
acides aminés
nutriment Quantité DV
Alanine 0.088 g 0%
Arginine 0.22 g 0%
Acide aspartique 0.838 g 0%
Cystéine 0.027 g 0%
Acide glutamique 0.208 g 0%
Glycine 0.058 g 0%
Histidine 0.052 g 0%
Isoleucine 0.046 g 0%
Leucine 0.07 g 0%
Lysine 0.089 g 0%
Méthionine 0.033 g 0%
Phénylalanine 0.063 g 0%
Proline 0.169 g 0%
Sérine 0.084 g 0%
Thréonine 0.055 g 0%
Tryptophane 0.034 g 0%
Tyrosine 0.036 g 0%
Valine 0.068 g 0%
Minéraux
nutriment Quantité DV
Calcium 29.22 mg 2%
Cuivre 0.33 mg 37%
Fluorure 60.06 mcg 0%
Fer 0.95 mg 5%
Magnésium 27.09 mg 6%
Manganèse 0.22 mg 10%
Phosphore 66.12 mg 5%
Potassium 636.24 mg 14%
Sélénium 0.23 mcg 0%
Sodium 5.4 mg 0%
Zinc 0.37 mg 3%
autres
nutriment Quantité DV
Eau 362.644 g 0%
Cendres 1.591 g 0%