Your Recipe
Radish and Butter Tartine
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 29 g | ml |
| Quantité par portion |
79 332 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 1.3g | 2% |
| Gras saturés 0.2g | 1% |
| Sodium 137mg | 6% |
| Total des glucides 14g | 5% |
| Fibres alimentaires 1.2g | 4% |
| Sucre 1.7g | |
| Protéine 3.1g | 6% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 36mg | 3% |
| Fer 1mg | 6% |
| Potassium 41mg | 1% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 0 mcg | 0% |
| Thiamine [B1] | 0.119 mg | 10% |
| Riboflavine [B2] | 0.073 mg | 6% |
| Niacine [B3] | 1.621 mg | 10% |
| Acide pantothénique [B5] | 0.238 mg | 5% |
| Vitamine B6 | 0.032 mg | 2% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 28.71 mcg | 0% |
| Vitamine C | 0.058 mg | 0% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 0.055 mg | 0% |
| Vitamine K | 1.421 mcg | 1% |
| Bétaïne | 24.708 mg | 0% |
| Choline | 5.423 mg | 1% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 13.8 g | 5% |
| Sugars | 1.7 g | 3% |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% |
| Carbohydrate | 0 | 0% |
| Glucides nets | 12.1g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0 g | 0% |
| Arginine | 0 g | 0% |
| Acide aspartique | 0 g | 0% |
| Cystéine | 0 g | 0% |
| Acide glutamique | 0 g | 0% |
| Glycine | 0 g | 0% |
| Histidine | 0 g | 0% |
| Isoleucine | 0 g | 0% |
| Leucine | 0 g | 0% |
| Lysine | 0 g | 0% |
| Méthionine | 0 g | 0% |
| Phénylalanine | 0 g | 0% |
| Proline | 0 g | 0% |
| Sérine | 0 g | 0% |
| Thréonine | 0 g | 0% |
| Tryptophane | 0 g | 0% |
| Tyrosine | 0 g | 0% |
| Valine | 0 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 36.25 mg | 3% |
| Cuivre | 0.04 mg | 5% |
| Fluorure | 0 mcg | 0% |
| Fer | 1.04 mg | 6% |
| Magnésium | 11.89 mg | 3% |
| Manganèse | 0.3 mg | 13% |
| Phosphore | 37.41 mg | 3% |
| Potassium | 40.89 mg | 1% |
| Sélénium | 8.35 mcg | 15% |
| Sodium | 137.17 mg | 6% |
| Zinc | 0.3 mg | 3% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 10.208 g | 0% |
| Cendres | 0.583 g | 0% |
