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TROPICAL PINEAPPLE CARROT SMOOTHIE
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 412 g | ml |
| Quantité par portion |
169 708 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 1.8g | 2% |
| Gras saturés 0.2g | 1% |
| Sodium 153mg | 7% |
| Total des glucides 39g | 14% |
| Fibres alimentaires 5.5g | 20% |
| Sucre 27g | |
| Protéine 2.7g | 5% |
| Vitamine D 1.2mcg | 6% |
| Calcium 276mg | 21% |
| Fer 1.1mg | 6% |
| Potassium 733mg | 16% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 903.82 mcg | 100% |
| Thiamine [B1] | 0.186 mg | 15% |
| Riboflavine [B2] | 0.143 mg | 11% |
| Niacine [B3] | 2.055 mg | 13% |
| Acide pantothénique [B5] | 0.706 mg | 14% |
| Vitamine B6 | 0.411 mg | 24% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 70.393 mcg | 0% |
| Vitamine C | 84.089 mg | 93% |
| Vitamine D | 1.22 mcg | 6% |
| Vitamine E | 4.469 mg | 30% |
| Vitamine K | 14.589 mcg | 12% |
| Bétaïne | 0.366 mg | 0% |
| Choline | 25.26 mg | 5% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 39 g | 14% |
| Sugars | 26.6 g | 53% |
| Fibres alimentaires | 5.5 g | 20% |
| Carbohydrate | 37.4 g | 0% |
| Glucides nets | 12.4g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.183 g | 0% |
| Arginine | 0.147 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.373 g | 0% |
| Cystéine | 0.092 g | 0% |
| Acide glutamique | 0.502 g | 0% |
| Glycine | 0.093 g | 0% |
| Histidine | 0.078 g | 0% |
| Isoleucine | 0.11 g | 0% |
| Leucine | 0.161 g | 0% |
| Lysine | 0.161 g | 0% |
| Méthionine | 0.035 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.104 g | 0% |
| Proline | 0.103 g | 0% |
| Sérine | 0.111 g | 0% |
| Thréonine | 0.215 g | 0% |
| Tryptophane | 0.024 g | 0% |
| Tyrosine | 0.066 g | 0% |
| Valine | 0.12 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 276.24 mg | 21% |
| Cuivre | 0.24 mg | 27% |
| Fluorure | 3.62 mcg | 0% |
| Fer | 1.09 mg | 6% |
| Magnésium | 45.56 mg | 11% |
| Manganèse | 1.07 mg | 47% |
| Phosphore | 69.62 mg | 6% |
| Potassium | 732.54 mg | 16% |
| Sélénium | 0.9 mcg | 2% |
| Sodium | 152.96 mg | 7% |
| Zinc | 0.5 mg | 5% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 365.475 g | 0% |
| Cendres | 2.612 g | 0% |
