Your Recipe
J. Kenji López-Alt’s 10-Minute Lime Cracker Pie
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 99 g | ml |
Quantité par portion |
290 1213 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 20g | 26% |
Gras saturés 13g | 65% |
Sodium 63mg | 3% |
Total des glucides 24g | 9% |
Fibres alimentaires 0g | 0% |
Sucre 23g | |
Protéine 4.5g | 9% |
Vitamine D 0.8mcg | 4% |
Calcium 145mg | 11% |
Fer 0.1mg | 1% |
Potassium 206mg | 4% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 222.714 mcg | 25% |
Thiamine [B1] | 0.048 mg | 4% |
Riboflavine [B2] | 0.255 mg | 20% |
Niacine [B3] | 0.13 mg | 1% |
Acide pantothénique [B5] | 0.544 mg | 11% |
Vitamine B6 | 0.041 mg | 2% |
Cobalamine [B12] | 0.249 mcg | 0% |
Floate [B9] | 7.436 mcg | 0% |
Vitamine C | 4.912 mg | 5% |
Vitamine D | 0.831 mcg | 4% |
Vitamine E | 0.522 mg | 3% |
Vitamine K | 1.814 mcg | 2% |
Bétaïne | 0.024 mg | 0% |
Choline | 43.792 mg | 8% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 23.9 g | 9% |
Sugars | 23.1 g | 46% |
Fibres alimentaires | 0 g | 0% |
Carbohydrate | 1.3 g | 0% |
Glucides nets | 0.8g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.154 g | 0% |
Arginine | 0.146 g | 0% |
Acide aspartique | 0.35 g | 0% |
Cystéine | 0.036 g | 0% |
Acide glutamique | 0.933 g | 0% |
Glycine | 0.098 g | 0% |
Histidine | 0.116 g | 0% |
Isoleucine | 0.259 g | 0% |
Leucine | 0.419 g | 0% |
Lysine | 0.308 g | 0% |
Méthionine | 0.11 g | 0% |
Phénylalanine | 0.214 g | 0% |
Proline | 0.449 g | 0% |
Sérine | 0.219 g | 0% |
Thréonine | 0.201 g | 0% |
Tryptophane | 0.076 g | 0% |
Tyrosine | 0.214 g | 0% |
Valine | 0.291 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 145.16 mg | 11% |
Cuivre | 0.01 mg | 1% |
Fluorure | 1.41 mcg | 0% |
Fer | 0.13 mg | 1% |
Magnésium | 14.55 mg | 3% |
Manganèse | 0.01 mg | 0% |
Phosphore | 129.13 mg | 10% |
Potassium | 205.61 mg | 4% |
Sélénium | 7.28 mcg | 13% |
Sodium | 63.22 mg | 3% |
Zinc | 0.49 mg | 4% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 48.791 g | 0% |
Cendres | 1.011 g | 0% |