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Red Radish Juice

Ingrédient Quantité Calories
Pomme 200g 104kcal
Céleri 80g 13kcal
Radis 29g 5kcal
Betteraves, crues 82g 35kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Ingredients
1 bunch of radishes
2 red apples
2 celery stalks
1 large beet

Directions
Wash, chop and prepare the produce to suit your juicer.
Juice and enjoy!

Valeurs nutritives
Taille des portions 391 g | ml
Quantité par portion 157
656
kcal
kilojoules
% de la valeur quotidienne *
Matières grasses totales 0.6g 1%
Gras saturés 0.1g 1%
Sodium 141mg 6%
Total des glucides 39g 14%
Fibres alimentaires 8.8g 32%
Sucre 28g
Protéine 2.7g 5%
Vitamine D 0mcg 0%
Calcium 64mg 5%
Fer 1.2mg 6%
Potassium 756mg 16%
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition.
Vitamines
nutriment Quantité DV
Vitamine A 25.24 mcg 3%
Thiamine [B1] 0.08 mg 7%
Riboflavine [B2] 0.142 mg 11%
Niacine [B3] 0.786 mg 5%
Acide pantothénique [B5] 0.494 mg 10%
Vitamine B6 0.217 mg 13%
Cobalamine [B12] 0 mcg 0%
Floate [B9] 131.43 mcg 0%
Vitamine C 19.99 mg 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Vitamine E 0.609 mg 4%
Vitamine K 28.381 mcg 24%
Bétaïne 105.843 mg 0%
Choline 18.485 mg 3%
Carbohydrates
nutriment Quantité DV
Total des glucides 38.8 g 14%
Sugars 28 g 56%
Fibres alimentaires 8.8 g 32%
Carbohydrate 31 g 0%
Glucides nets 10.8g
acides aminés
nutriment Quantité DV
Alanine 0.097 g 0%
Arginine 0.073 g 0%
Acide aspartique 0.348 g 0%
Cystéine 0.024 g 0%
Acide glutamique 0.519 g 0%
Glycine 0.068 g 0%
Histidine 0.041 g 0%
Isoleucine 0.074 g 0%
Leucine 0.116 g 0%
Lysine 0.103 g 0%
Méthionine 0.024 g 0%
Phénylalanine 0.076 g 0%
Proline 0.067 g 0%
Sérine 0.092 g 0%
Thréonine 0.073 g 0%
Tryptophane 0.027 g 0%
Tyrosine 0.043 g 0%
Valine 0.102 g 0%
Minéraux
nutriment Quantité DV
Calcium 64.37 mg 5%
Cuivre 0.16 mg 18%
Fluorure 11.54 mcg 0%
Fer 1.15 mg 6%
Magnésium 40.56 mg 10%
Manganèse 0.44 mg 19%
Phosphore 79.8 mg 6%
Potassium 756.07 mg 16%
Sélénium 1.07 mcg 2%
Sodium 141.27 mg 6%
Zinc 0.55 mg 5%
autres
nutriment Quantité DV
Eau 346.933 g 0%
Cendres 2.033 g 0%