Your Recipe
Flu Shot
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 119 g | ml |
Quantité par portion |
83 346 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 0.3g | 0% |
Gras saturés 0.1g | 0% |
Sodium 2.3mg | 0% |
Total des glucides 22g | 8% |
Fibres alimentaires 2.9g | 10% |
Sucre 16g | |
Protéine 1.2g | 2% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 39mg | 3% |
Fer 0.8mg | 4% |
Potassium 223mg | 5% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 7.99 mcg | 1% |
Thiamine [B1] | 0.075 mg | 6% |
Riboflavine [B2] | 0.042 mg | 3% |
Niacine [B3] | 0.312 mg | 2% |
Acide pantothénique [B5] | 0.258 mg | 5% |
Vitamine B6 | 0.082 mg | 5% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 25.469 mcg | 0% |
Vitamine C | 53.081 mg | 59% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 0.226 mg | 2% |
Vitamine K | 0.115 mcg | 0% |
Bétaïne | 0.258 mg | 0% |
Choline | 10.36 mg | 2% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 21.7 g | 8% |
Sugars | 16.2 g | 32% |
Fibres alimentaires | 2.9 g | 10% |
Carbohydrate | 21.7 g | 0% |
Glucides nets | 5.5g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.041 g | 0% |
Arginine | 0.054 g | 0% |
Acide aspartique | 0.115 g | 0% |
Cystéine | 0.009 g | 0% |
Acide glutamique | 0.09 g | 0% |
Glycine | 0.074 g | 0% |
Histidine | 0.016 g | 0% |
Isoleucine | 0.026 g | 0% |
Leucine | 0.03 g | 0% |
Lysine | 0.041 g | 0% |
Méthionine | 0.016 g | 0% |
Phénylalanine | 0.031 g | 0% |
Proline | 0.049 g | 0% |
Sérine | 0.029 g | 0% |
Thréonine | 0.017 g | 0% |
Tryptophane | 0.009 g | 0% |
Tyrosine | 0.016 g | 0% |
Valine | 0.04 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 38.83 mg | 3% |
Cuivre | 0.07 mg | 8% |
Fluorure | 0.74 mcg | 0% |
Fer | 0.78 mg | 4% |
Magnésium | 14.73 mg | 4% |
Manganèse | 0.21 mg | 9% |
Phosphore | 20.05 mg | 2% |
Potassium | 223.02 mg | 5% |
Sélénium | 0.66 mcg | 1% |
Sodium | 2.29 mg | 0% |
Zinc | 0.15 mg | 1% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 94.966 g | 0% |
Cendres | 0.46 g | 0% |