Your Recipe

Southern Pimiento Cheese Spread

Ingrédient Quantité Calories
Cheddar 113g 454kcal
Mayonnaise 66g 449kcal
Piment en conserve 113.4g 26kcal

Recipe Tags:

Food

Recipe Instructions:

Ingredients
1-1/2 cups shredded cheddar cheese
1 jar (4 ounces) diced pimientos, drained and finely chopped
1/3 cup mayonnaise
Assorted crackers

Directions
Combine cheese, pimientos and mayonnaise. Refrigerate for at least 1 hour. Serve with crackers.

Valeurs nutritives
Taille des portions 292 g | ml
Quantité par portion 929
3888
kcal
kilojoules
% de la valeur quotidienne *
Matières grasses totales 87g 112%
Gras saturés 29g 146%
Sodium 1173mg 51%
Total des glucides 10g 4%
Fibres alimentaires 2.2g 8%
Sucre 4g
Protéine 28g 56%
Vitamine D 0.8mcg 4%
Calcium 814mg 63%
Fer 2.2mg 12%
Potassium 278mg 6%
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition.
Vitamines
nutriment Quantité DV
Vitamine A 542.192 mcg 60%
Thiamine [B1] 0.059 mg 5%
Riboflavine [B2] 0.564 mg 43%
Niacine [B3] 0.764 mg 5%
Acide pantothénique [B5] 0.588 mg 12%
Vitamine B6 0.324 mg 19%
Cobalamine [B12] 1.322 mcg 0%
Floate [B9] 40.614 mcg 0%
Vitamine C 96.277 mg 107%
Vitamine D 0.81 mcg 4%
Vitamine E 3.75 mg 25%
Vitamine K 129.422 mcg 108%
Bétaïne 0.791 mg 0%
Choline 48.361 mg 9%
Carbohydrates
nutriment Quantité DV
Total des glucides 10 g 4%
Sugars 4 g 8%
Fibres alimentaires 2.2 g 8%
Carbohydrate 3.8 g 0%
Glucides nets 6g
acides aminés
nutriment Quantité DV
Alanine 0.94 g 0%
Arginine 0.726 g 0%
Acide aspartique 2.199 g 0%
Cystéine 0.178 g 0%
Acide glutamique 5.609 g 0%
Glycine 0.689 g 0%
Histidine 0.66 g 0%
Isoleucine 1.447 g 0%
Leucine 2.32 g 0%
Lysine 1.261 g 0%
Méthionine 0.656 g 0%
Phénylalanine 1.29 g 0%
Proline 2.905 g 0%
Sérine 0.989 g 0%
Thréonine 1.261 g 0%
Tryptophane 0.645 g 0%
Tyrosine 1.308 g 0%
Valine 1.688 g 0%
Minéraux
nutriment Quantité DV
Calcium 814.38 mg 63%
Cuivre 0.1 mg 12%
Fluorure 0 mcg 0%
Fer 2.2 mg 12%
Magnésium 37.97 mg 9%
Manganèse 0.14 mg 6%
Phosphore 547.29 mg 44%
Potassium 278.25 mg 6%
Sélénium 33.95 mcg 62%
Sodium 1172.87 mg 51%
Zinc 4.43 mg 40%
autres
nutriment Quantité DV
Eau 161.481 g 0%
Cendres 5.941 g 0%