Your Recipe
Estela\'s Candied Sesame Seeds
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 370 g | ml |
| Quantité par portion |
1245 5207 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 75g | 96% |
| Gras saturés 10g | 52% |
| Sodium 22mg | 1% |
| Total des glucides 135g | 49% |
| Fibres alimentaires 18g | 63% |
| Sucre 100g | |
| Protéine 27g | 53% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 1467mg | 113% |
| Fer 22mg | 122% |
| Potassium 704mg | 15% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 0 mcg | 0% |
| Thiamine [B1] | 1.187 mg | 99% |
| Riboflavine [B2] | 0.39 mg | 30% |
| Niacine [B3] | 6.773 mg | 42% |
| Acide pantothénique [B5] | 0.075 mg | 2% |
| Vitamine B6 | 1.185 mg | 70% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 145.5 mcg | 0% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 0.375 mg | 3% |
| Vitamine K | 0 mcg | 0% |
| Bétaïne | 0 mg | 0% |
| Choline | 38.4 mg | 7% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 134.9 g | 49% |
| Sugars | 100.1 g | 200% |
| Fibres alimentaires | 17.7 g | 63% |
| Carbohydrate | 134.9 g | 0% |
| Glucides nets | 34.8g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 1.391 g | 0% |
| Arginine | 3.945 g | 0% |
| Acide aspartique | 2.469 g | 0% |
| Cystéine | 0.537 g | 0% |
| Acide glutamique | 5.933 g | 0% |
| Glycine | 1.823 g | 0% |
| Histidine | 0.783 g | 0% |
| Isoleucine | 1.145 g | 0% |
| Leucine | 2.037 g | 0% |
| Lysine | 0.854 g | 0% |
| Méthionine | 0.879 g | 0% |
| Phénylalanine | 1.41 g | 0% |
| Proline | 1.215 g | 0% |
| Sérine | 1.451 g | 0% |
| Thréonine | 1.104 g | 0% |
| Tryptophane | 0.582 g | 0% |
| Tyrosine | 1.115 g | 0% |
| Valine | 1.485 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 1467.1 mg | 113% |
| Cuivre | 6.14 mg | 682% |
| Fluorure | 85.44 mcg | 0% |
| Fer | 21.95 mg | 122% |
| Magnésium | 527.7 mg | 126% |
| Manganèse | 3.69 mg | 160% |
| Phosphore | 943.5 mg | 75% |
| Potassium | 704 mg | 15% |
| Sélénium | 52.2 mcg | 95% |
| Sodium | 22.3 mg | 1% |
| Zinc | 11.65 mg | 106% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 126.935 g | 0% |
| Cendres | 6.795 g | 0% |
