Your Recipe
Grilled Chicken with White BBQ Sauce
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 255 g | ml |
Quantité par portion |
606 2535 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 48g | 62% |
Gras saturés 12g | 60% |
Sodium 291mg | 13% |
Total des glucides 1.9g | 1% |
Fibres alimentaires 0.1g | 1% |
Sucre 1.1g | |
Protéine 38g | 75% |
Vitamine D 0.3mcg | 1% |
Calcium 20mg | 2% |
Fer 1.6mg | 9% |
Potassium 484mg | 10% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 55.681 mcg | 6% |
Thiamine [B1] | 0.168 mg | 14% |
Riboflavine [B2] | 0.334 mg | 26% |
Niacine [B3] | 10.52 mg | 66% |
Acide pantothénique [B5] | 0.462 mg | 9% |
Vitamine B6 | 0.794 mg | 47% |
Cobalamine [B12] | 1.425 mcg | 0% |
Floate [B9] | 10.086 mcg | 0% |
Vitamine C | 1.673 mg | 2% |
Vitamine D | 0.256 mcg | 1% |
Vitamine E | 0.968 mg | 6% |
Vitamine K | 28.292 mcg | 24% |
Bétaïne | 22.246 mg | 0% |
Choline | 109.02 mg | 20% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 1.9 g | 1% |
Sugars | 1.1 g | 2% |
Fibres alimentaires | 0.1 g | 1% |
Carbohydrate | 0.8 g | 0% |
Glucides nets | 0.8g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 2.313 g | 0% |
Arginine | 2.637 g | 0% |
Acide aspartique | 3.541 g | 0% |
Cystéine | 0.419 g | 0% |
Acide glutamique | 5.857 g | 0% |
Glycine | 2.287 g | 0% |
Histidine | 1.059 g | 0% |
Isoleucine | 1.669 g | 0% |
Leucine | 3.006 g | 0% |
Lysine | 3.297 g | 0% |
Méthionine | 0.999 g | 0% |
Phénylalanine | 1.443 g | 0% |
Proline | 1.761 g | 0% |
Sérine | 1.545 g | 0% |
Thréonine | 1.676 g | 0% |
Tryptophane | 0.382 g | 0% |
Tyrosine | 1.321 g | 0% |
Valine | 1.745 g | 0% |
Minéraux | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 19.86 mg | 2% |
Cuivre | 0.12 mg | 13% |
Fluorure | 0 mcg | 0% |
Fer | 1.61 mg | 9% |
Magnésium | 42.58 mg | 10% |
Manganèse | 0.06 mg | 2% |
Phosphore | 361.48 mg | 29% |
Potassium | 483.63 mg | 10% |
Sélénium | 43.36 mcg | 79% |
Sodium | 291.32 mg | 13% |
Zinc | 2.99 mg | 27% |
autres | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Eau | 165.938 g | 0% |
Cendres | 2.209 g | 0% |