Your Recipe
Air Fryer Roasted Bananas
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 115 g | ml |
Quantité par portion |
102 428 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 0.3g | 0% |
Gras saturés 0.1g | 1% |
Sodium 1.2mg | 0% |
Total des glucides 26g | 10% |
Fibres alimentaires 3g | 11% |
Sucre 14g | |
Protéine 1.3g | 3% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 5.8mg | 0% |
Fer 0.3mg | 2% |
Potassium 412mg | 9% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 3.45 mcg | 0% |
Thiamine [B1] | 0.036 mg | 3% |
Riboflavine [B2] | 0.084 mg | 6% |
Niacine [B3] | 0.765 mg | 5% |
Acide pantothénique [B5] | 0.384 mg | 8% |
Vitamine B6 | 0.46 mg | 27% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 23 mcg | 0% |
Vitamine C | 10.005 mg | 11% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 0.115 mg | 1% |
Vitamine K | 0.575 mcg | 0% |
Bétaïne | 0 mg | 0% |
Choline | 11.27 mg | 2% |
Carbohydrates | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 26.2 g | 10% |
Sugars | 14 g | 28% |
Fibres alimentaires | 3 g | 11% |
Carbohydrate | 26.2 g | 0% |
Glucides nets | 12.2g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.046 g | 0% |
Arginine | 0.056 g | 0% |
Acide aspartique | 0.143 g | 0% |
Cystéine | 0.01 g | 0% |
Acide glutamique | 0.175 g | 0% |
Glycine | 0.044 g | 0% |
Histidine | 0.089 g | 0% |
Isoleucine | 0.032 g | 0% |
Leucine | 0.078 g | 0% |
Lysine | 0.058 g | 0% |
Méthionine | 0.009 g | 0% |
Phénylalanine | 0.056 g | 0% |
Proline | 0.032 g | 0% |
Sérine | 0.046 g | 0% |
Thréonine | 0.032 g | 0% |
Tryptophane | 0.01 g | 0% |
Tyrosine | 0.01 g | 0% |
Valine | 0.054 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 5.75 mg | 0% |
Cuivre | 0.09 mg | 10% |
Fluorure | 2.53 mcg | 0% |
Fer | 0.3 mg | 2% |
Magnésium | 31.05 mg | 7% |
Manganèse | 0.35 mg | 15% |
Phosphore | 25.3 mg | 2% |
Potassium | 411.7 mg | 9% |
Sélénium | 1.15 mcg | 2% |
Sodium | 1.15 mg | 0% |
Zinc | 0.17 mg | 2% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 86.147 g | 0% |
Cendres | 0.943 g | 0% |