Your Recipe
Crock Pot Pork and Sauerkraut
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 268 g | ml |
| Quantité par portion |
231 967 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 10g | 13% |
| Gras saturés 3.6g | 18% |
| Sodium 2720mg | 118% |
| Total des glucides 6.6g | 2% |
| Fibres alimentaires 4.5g | 16% |
| Sucre 2.7g | |
| Protéine 27g | 54% |
| Vitamine D 0.9mcg | 5% |
| Calcium 55mg | 4% |
| Fer 3.8mg | 21% |
| Potassium 726mg | 15% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 1.542 mcg | 0% |
| Thiamine [B1] | 0.86 mg | 72% |
| Riboflavine [B2] | 0.408 mg | 31% |
| Niacine [B3] | 7.194 mg | 45% |
| Acide pantothénique [B5] | 0.96 mg | 19% |
| Vitamine B6 | 0.552 mg | 32% |
| Cobalamine [B12] | 0.794 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 40.399 mcg | 0% |
| Vitamine C | 22.661 mg | 25% |
| Vitamine D | 0.907 mcg | 5% |
| Vitamine E | 0.567 mg | 4% |
| Vitamine K | 20.04 mcg | 17% |
| Bétaïne | 7.461 mg | 0% |
| Choline | 116.276 mg | 21% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 6.6 g | 2% |
| Sugars | 2.7 g | 5% |
| Fibres alimentaires | 4.5 g | 16% |
| Carbohydrate | 0 g | 0% |
| Glucides nets | 3.9g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 1.374 g | 0% |
| Arginine | 1.543 g | 0% |
| Acide aspartique | 2.265 g | 0% |
| Cystéine | 0.35 g | 0% |
| Acide glutamique | 3.989 g | 0% |
| Glycine | 1.203 g | 0% |
| Histidine | 0.831 g | 0% |
| Isoleucine | 1.019 g | 0% |
| Leucine | 1.83 g | 0% |
| Lysine | 1.955 g | 0% |
| Méthionine | 0.608 g | 0% |
| Phénylalanine | 1.007 g | 0% |
| Proline | 1.013 g | 0% |
| Sérine | 0.979 g | 0% |
| Thréonine | 1.039 g | 0% |
| Tryptophane | 0.282 g | 0% |
| Tyrosine | 0.76 g | 0% |
| Valine | 1.021 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 55.32 mg | 4% |
| Cuivre | 0.31 mg | 35% |
| Fluorure | 10.79 mcg | 0% |
| Fer | 3.79 mg | 21% |
| Magnésium | 44.99 mg | 11% |
| Manganèse | 0.28 mg | 12% |
| Phosphore | 349.48 mg | 28% |
| Potassium | 725.86 mg | 15% |
| Sélénium | 23.38 mcg | 43% |
| Sodium | 2719.92 mg | 118% |
| Zinc | 3.09 mg | 28% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 215.779 g | 0% |
| Cendres | 7.805 g | 0% |
