Your Recipe
Smoked Mozzarella Chicken with Pasta
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 325 g | ml |
Quantité par portion |
762 3189 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 31g | 39% |
Gras saturés 7.8g | 39% |
Sodium 1024mg | 45% |
Total des glucides 59g | 22% |
Fibres alimentaires 3.4g | 12% |
Sucre 3.5g | |
Protéine 59g | 117% |
Vitamine D 0.1mcg | 0% |
Calcium 223mg | 17% |
Fer 4.1mg | 23% |
Potassium 875mg | 19% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 84.549 mcg | 9% |
Thiamine [B1] | 0.963 mg | 80% |
Riboflavine [B2] | 0.792 mg | 61% |
Niacine [B3] | 23.248 mg | 145% |
Acide pantothénique [B5] | 3.166 mg | 63% |
Vitamine B6 | 1.673 mg | 98% |
Cobalamine [B12] | 1.018 mcg | 0% |
Floate [B9] | 280.763 mcg | 0% |
Vitamine C | 0.058 mg | 0% |
Vitamine D | 0.088 mcg | 0% |
Vitamine E | 3.549 mg | 24% |
Vitamine K | 82.601 mcg | 69% |
Bétaïne | 93.69 mg | 0% |
Choline | 174.178 mg | 32% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 59.4 g | 22% |
Sugars | 3.5 g | 7% |
Fibres alimentaires | 3.4 g | 12% |
Carbohydrate | 42.4 g | 0% |
Glucides nets | 55.9g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 2.974 g | 0% |
Arginine | 3.343 g | 0% |
Acide aspartique | 4.828 g | 0% |
Cystéine | 0.672 g | 0% |
Acide glutamique | 10.662 g | 0% |
Glycine | 2.364 g | 0% |
Histidine | 1.94 g | 0% |
Isoleucine | 2.713 g | 0% |
Leucine | 4.648 g | 0% |
Lysine | 4.499 g | 0% |
Méthionine | 1.337 g | 0% |
Phénylalanine | 2.439 g | 0% |
Proline | 3.062 g | 0% |
Sérine | 2.261 g | 0% |
Thréonine | 2.451 g | 0% |
Tryptophane | 0.773 g | 0% |
Tyrosine | 1.959 g | 0% |
Valine | 2.933 g | 0% |
Minéraux | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 223.33 mg | 17% |
Cuivre | 0.34 mg | 37% |
Fluorure | 10.27 mcg | 0% |
Fer | 4.05 mg | 23% |
Magnésium | 107.85 mg | 26% |
Manganèse | 0.87 mg | 38% |
Phosphore | 653.49 mg | 52% |
Potassium | 875.22 mg | 19% |
Sélénium | 88.97 mcg | 162% |
Sodium | 1024.02 mg | 45% |
Zinc | 3.45 mg | 31% |
autres | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Eau | 170.701 g | 0% |
Cendres | 5.879 g | 0% |