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LIGHT FRUITY GREEN SMOOTHIE
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 476 g | ml |
| Quantité par portion |
233 974 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 1.5g | 2% |
| Gras saturés 0.2g | 1% |
| Sodium 54mg | 2% |
| Total des glucides 56g | 20% |
| Fibres alimentaires 4.5g | 16% |
| Sucre 49g | |
| Protéine 3g | 6% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 111mg | 9% |
| Fer 1.3mg | 7% |
| Potassium 778mg | 17% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 218.95 mcg | 24% |
| Thiamine [B1] | 0.147 mg | 12% |
| Riboflavine [B2] | 0.234 mg | 18% |
| Niacine [B3] | 1.697 mg | 11% |
| Acide pantothénique [B5] | 0.403 mg | 8% |
| Vitamine B6 | 0.329 mg | 19% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 116.45 mcg | 0% |
| Vitamine C | 114.08 mg | 127% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 1.65 mg | 11% |
| Vitamine K | 88.746 mcg | 74% |
| Bétaïne | 0.063 mg | 0% |
| Choline | 17.361 mg | 3% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 55.7 g | 20% |
| Sugars | 48.5 g | 97% |
| Fibres alimentaires | 4.5 g | 16% |
| Carbohydrate | 55.3 g | 0% |
| Glucides nets | 7.2g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.166 g | 0% |
| Arginine | 0.085 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.167 g | 0% |
| Cystéine | 0.008 g | 0% |
| Acide glutamique | 0.228 g | 0% |
| Glycine | 0.086 g | 0% |
| Histidine | 0.067 g | 0% |
| Isoleucine | 0.085 g | 0% |
| Leucine | 0.126 g | 0% |
| Lysine | 0.146 g | 0% |
| Méthionine | 0.019 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.076 g | 0% |
| Proline | 0.084 g | 0% |
| Sérine | 0.084 g | 0% |
| Thréonine | 0.079 g | 0% |
| Tryptophane | 0.029 g | 0% |
| Tyrosine | 0.048 g | 0% |
| Valine | 0.103 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 111.49 mg | 9% |
| Cuivre | 0.24 mg | 27% |
| Fluorure | 0 mcg | 0% |
| Fer | 1.27 mg | 7% |
| Magnésium | 62.57 mg | 15% |
| Manganèse | 0.43 mg | 19% |
| Phosphore | 63.91 mg | 5% |
| Potassium | 777.86 mg | 17% |
| Sélénium | 2.14 mcg | 4% |
| Sodium | 54.34 mg | 2% |
| Zinc | 0.41 mg | 4% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 413.057 g | 0% |
| Cendres | 1.365 g | 0% |
