Your Recipe
Skillet Roasted Chicken with Cabbage
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 532 g | ml |
| Quantité par portion |
871 3643 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 60g | 76% |
| Gras saturés 17g | 83% |
| Sodium 1078mg | 47% |
| Total des glucides 8.7g | 3% |
| Fibres alimentaires 3.8g | 13% |
| Sucre 4.8g | |
| Protéine 72g | 144% |
| Vitamine D 0.8mcg | 4% |
| Calcium 102mg | 8% |
| Fer 4.1mg | 23% |
| Potassium 971mg | 21% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 162.477 mcg | 18% |
| Thiamine [B1] | 0.318 mg | 27% |
| Riboflavine [B2] | 0.514 mg | 40% |
| Niacine [B3] | 26.058 mg | 163% |
| Acide pantothénique [B5] | 3.44 mg | 69% |
| Vitamine B6 | 1.509 mg | 89% |
| Cobalamine [B12] | 1.172 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 87.18 mcg | 0% |
| Vitamine C | 60.948 mg | 68% |
| Vitamine D | 0.756 mcg | 4% |
| Vitamine E | 1.695 mg | 11% |
| Vitamine K | 121.075 mcg | 101% |
| Bétaïne | 29.486 mg | 0% |
| Choline | 241.719 mg | 44% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 8.7 g | 3% |
| Sugars | 4.8 g | 10% |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% |
| Carbohydrate | 0 g | 0% |
| Glucides nets | 3.9g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 4.116 g | 0% |
| Arginine | 4.419 g | 0% |
| Acide aspartique | 6.271 g | 0% |
| Cystéine | 0.941 g | 0% |
| Acide glutamique | 10.259 g | 0% |
| Glycine | 4.623 g | 0% |
| Histidine | 2.056 g | 0% |
| Isoleucine | 3.493 g | 0% |
| Leucine | 5.103 g | 0% |
| Lysine | 5.704 g | 0% |
| Méthionine | 1.864 g | 0% |
| Phénylalanine | 2.725 g | 0% |
| Proline | 3.444 g | 0% |
| Sérine | 2.483 g | 0% |
| Thréonine | 2.899 g | 0% |
| Tryptophane | 0.782 g | 0% |
| Tyrosine | 2.257 g | 0% |
| Valine | 3.409 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 101.8 mg | 8% |
| Cuivre | 0.22 mg | 25% |
| Fluorure | 0 mcg | 0% |
| Fer | 4.13 mg | 23% |
| Magnésium | 95.12 mg | 23% |
| Manganèse | 0.07 mg | 3% |
| Phosphore | 594.67 mg | 48% |
| Potassium | 971.21 mg | 21% |
| Sélénium | 54.88 mcg | 100% |
| Sodium | 1077.64 mg | 47% |
| Zinc | 5.22 mg | 47% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 387.776 g | 0% |
| Cendres | 3.024 g | 0% |
