Your Recipe
Pasta with Fresh Tomatoes and Grilled Scallions
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 88 g | ml |
Quantité par portion |
28 117 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 0.2g | 0% |
Gras saturés 0g | 0% |
Sodium 14mg | 1% |
Total des glucides 6.4g | 2% |
Fibres alimentaires 2.3g | 8% |
Sucre 2g | |
Protéine 1.6g | 3% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 63mg | 5% |
Fer 1.3mg | 7% |
Potassium 242mg | 5% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 43.75 mcg | 5% |
Thiamine [B1] | 0.048 mg | 4% |
Riboflavine [B2] | 0.07 mg | 5% |
Niacine [B3] | 0.459 mg | 3% |
Acide pantothénique [B5] | 0.066 mg | 1% |
Vitamine B6 | 0.053 mg | 3% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 56 mcg | 0% |
Vitamine C | 16.45 mg | 18% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 0.481 mg | 3% |
Vitamine K | 181.125 mcg | 151% |
Bétaïne | 0 mg | 0% |
Choline | 4.988 mg | 1% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 6.4 g | 2% |
Sugars | 2 g | 4% |
Fibres alimentaires | 2.3 g | 8% |
Carbohydrate | 0 | 0% |
Glucides nets | 4.4g |
acides aminés | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 0.072 g | 0% |
Arginine | 0.116 g | 0% |
Acide aspartique | 0.148 g | 0% |
Cystéine | 0 g | 0% |
Acide glutamique | 0.331 g | 0% |
Glycine | 0.08 g | 0% |
Histidine | 0.028 g | 0% |
Isoleucine | 0.067 g | 0% |
Leucine | 0.095 g | 0% |
Lysine | 0.08 g | 0% |
Méthionine | 0.018 g | 0% |
Phénylalanine | 0.052 g | 0% |
Proline | 0.106 g | 0% |
Sérine | 0.072 g | 0% |
Thréonine | 0.063 g | 0% |
Tryptophane | 0.018 g | 0% |
Tyrosine | 0.046 g | 0% |
Valine | 0.071 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 63 mg | 5% |
Cuivre | 0.07 mg | 8% |
Fluorure | 0 mcg | 0% |
Fer | 1.3 mg | 7% |
Magnésium | 17.5 mg | 4% |
Manganèse | 0.14 mg | 6% |
Phosphore | 32.38 mg | 3% |
Potassium | 241.5 mg | 5% |
Sélénium | 0.53 mcg | 1% |
Sodium | 14 mg | 1% |
Zinc | 0.34 mg | 3% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 78.575 g | 0% |
Cendres | 0.709 g | 0% |