Your Recipe
A Green Grapefruit Crush Juice
| Valeurs nutritives | |
| Taille des portions | 459 g | ml |
| Quantité par portion |
159 663 |
| kcal kilojoules |
|
| % de la valeur quotidienne * | |
| Matières grasses totales 0.6g | 1% |
| Gras saturés 0.1g | 0% |
| Sodium 36mg | 2% |
| Total des glucides 42g | 15% |
| Fibres alimentaires 7.8g | 28% |
| Sucre 24g | |
| Protéine 3g | 6% |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 93mg | 7% |
| Fer 1mg | 6% |
| Potassium 632mg | 13% |
| * Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. | |
| Vitamines | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Vitamine A | 107.42 mcg | 12% |
| Thiamine [B1] | 0.138 mg | 12% |
| Riboflavine [B2] | 0.143 mg | 11% |
| Niacine [B3] | 0.761 mg | 5% |
| Acide pantothénique [B5] | 0.559 mg | 11% |
| Vitamine B6 | 0.222 mg | 13% |
| Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
| Floate [B9] | 49.62 mcg | 0% |
| Vitamine C | 75.603 mg | 84% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Vitamine E | 0.661 mg | 4% |
| Vitamine K | 30.71 mcg | 26% |
| Bétaïne | 0.14 mg | 0% |
| Choline | 27.013 mg | 5% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Total des glucides | 42.4 g | 15% |
| Sugars | 24.5 g | 49% |
| Fibres alimentaires | 7.8 g | 28% |
| Carbohydrate | 42.4 g | 0% |
| Glucides nets | 17.9g | |
| acides aminés | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Alanine | 0.044 g | 0% |
| Arginine | 0.058 g | 0% |
| Acide aspartique | 0.158 g | 0% |
| Cystéine | 0.007 g | 0% |
| Acide glutamique | 0.257 g | 0% |
| Glycine | 0.041 g | 0% |
| Histidine | 0.02 g | 0% |
| Isoleucine | 0.035 g | 0% |
| Leucine | 0.055 g | 0% |
| Lysine | 0.052 g | 0% |
| Méthionine | 0.009 g | 0% |
| Phénylalanine | 0.033 g | 0% |
| Proline | 0.028 g | 0% |
| Sérine | 0.038 g | 0% |
| Thréonine | 0.033 g | 0% |
| Tryptophane | 0.01 g | 0% |
| Tyrosine | 0.016 g | 0% |
| Valine | 0.045 g | 0% |
| Minéraux | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Calcium | 93.33 mg | 7% |
| Cuivre | 0.18 mg | 20% |
| Fluorure | 6.2 mcg | 0% |
| Fer | 0.99 mg | 6% |
| Magnésium | 40.16 mg | 10% |
| Manganèse | 0.16 mg | 7% |
| Phosphore | 84.02 mg | 7% |
| Potassium | 632.2 mg | 13% |
| Sélénium | 0.87 mcg | 2% |
| Sodium | 36.3 mg | 2% |
| Zinc | 0.47 mg | 4% |
| autres | ||
|---|---|---|
| nutriment | Quantité | DV |
| Eau | 411.974 g | 0% |
| Cendres | 0.894 g | 0% |
