Your Recipe
NO YEAST BREAD
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 832 g | ml |
Quantité par portion |
1933 8087 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 19g | 24% |
Gras saturés 2.6g | 13% |
Sodium 2219mg | 96% |
Total des glucides 381g | 139% |
Fibres alimentaires 13g | 48% |
Sucre 1.3g | |
Protéine 51g | 102% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 648mg | 50% |
Fer 24mg | 134% |
Potassium 535mg | 11% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 0 mcg | 0% |
Thiamine [B1] | 3.894 mg | 324% |
Riboflavine [B2] | 2.45 mg | 188% |
Niacine [B3] | 29.284 mg | 183% |
Acide pantothénique [B5] | 2.172 mg | 43% |
Vitamine B6 | 0.218 mg | 13% |
Cobalamine [B12] | 0 mcg | 0% |
Floate [B9] | 1443.36 mcg | 0% |
Vitamine C | 0 mg | 0% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 1.912 mg | 13% |
Vitamine K | 17.758 mcg | 15% |
Bétaïne | 348.688 mg | 0% |
Choline | 51.612 mg | 9% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 381.1 g | 139% |
Sugars | 1.3 g | 3% |
Fibres alimentaires | 13.4 g | 48% |
Carbohydrate | 0 g | 0% |
Glucides nets | 379.8g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 1.647 g | 0% |
Arginine | 2.068 g | 0% |
Acide aspartique | 2.158 g | 0% |
Cystéine | 1.086 g | 0% |
Acide glutamique | 17.256 g | 0% |
Glycine | 1.84 g | 0% |
Histidine | 1.141 g | 0% |
Isoleucine | 1.771 g | 0% |
Leucine | 3.522 g | 0% |
Lysine | 1.131 g | 0% |
Méthionine | 0.908 g | 0% |
Phénylalanine | 2.579 g | 0% |
Proline | 5.942 g | 0% |
Sérine | 2.559 g | 0% |
Thréonine | 1.394 g | 0% |
Tryptophane | 0.63 g | 0% |
Tyrosine | 1.548 g | 0% |
Valine | 2.058 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 648.1 mg | 50% |
Cuivre | 0.73 mg | 81% |
Fluorure | 220.72 mcg | 0% |
Fer | 24.1 mg | 134% |
Magnésium | 117.09 mg | 28% |
Manganèse | 3.38 mg | 147% |
Phosphore | 746.05 mg | 60% |
Potassium | 535.31 mg | 11% |
Sélénium | 168.16 mcg | 306% |
Sodium | 2218.92 mg | 96% |
Zinc | 3.51 mg | 32% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 369.194 g | 0% |
Cendres | 9.102 g | 0% |