Your Recipe
Donuts with Cinnamon
Valeurs nutritives | |
Taille des portions | 506 g | ml |
Quantité par portion |
1052 4402 |
kcal kilojoules |
|
% de la valeur quotidienne * | |
Matières grasses totales 3g | 4% |
Gras saturés 0.6g | 3% |
Sodium 2359mg | 103% |
Total des glucides 213g | 77% |
Fibres alimentaires 13g | 48% |
Sucre 59g | |
Protéine 45g | 90% |
Vitamine D 0mcg | 0% |
Calcium 1077mg | 83% |
Fer 10mg | 58% |
Potassium 656mg | 14% |
* Le pourcentage de la valeur quotidienne (VQ) vous indique la quantité d'un nutriment contenu dans une portion d'aliment dans le cadre d'un régime quotidien. On utilise 2000 calories par jour pour les conseils généraux en matière de nutrition. |
Vitamines | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Vitamine A | 4.84 mcg | 1% |
Thiamine [B1] | 1.339 mg | 112% |
Riboflavine [B2] | 1.505 mg | 116% |
Niacine [B3] | 11.816 mg | 74% |
Acide pantothénique [B5] | 1.718 mg | 34% |
Vitamine B6 | 0.28 mg | 16% |
Cobalamine [B12] | 1.75 mcg | 0% |
Floate [B9] | 584.236 mcg | 0% |
Vitamine C | 0.593 mg | 1% |
Vitamine D | 0 mcg | 0% |
Vitamine E | 0.482 mg | 3% |
Vitamine K | 5.437 mcg | 5% |
Bétaïne | 2.608 mg | 0% |
Choline | 59.226 mg | 11% |
Carbohydrates | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Total des glucides | 212.7 g | 77% |
Sugars | 58.8 g | 118% |
Fibres alimentaires | 13.4 g | 48% |
Carbohydrate | 21.7 g | 0% |
Glucides nets | 153.8g |
acides aminés | ||
---|---|---|
nutriment | Quantité | DV |
Alanine | 1.503 g | 0% |
Arginine | 1.691 g | 0% |
Acide aspartique | 2.701 g | 0% |
Cystéine | 0.616 g | 0% |
Acide glutamique | 11.86 g | 0% |
Glycine | 1.182 g | 0% |
Histidine | 1.169 g | 0% |
Isoleucine | 1.99 g | 0% |
Leucine | 3.906 g | 0% |
Lysine | 2.537 g | 0% |
Méthionine | 1.077 g | 0% |
Phénylalanine | 2.251 g | 0% |
Proline | 5.168 g | 0% |
Sérine | 2.302 g | 0% |
Thréonine | 1.557 g | 0% |
Tryptophane | 0.57 g | 0% |
Tyrosine | 1.862 g | 0% |
Valine | 2.457 g | 0% |
Minéraux | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Calcium | 1076.51 mg | 83% |
Cuivre | 0.32 mg | 35% |
Fluorure | 0 mcg | 0% |
Fer | 10.37 mg | 58% |
Magnésium | 72.96 mg | 17% |
Manganèse | 4.65 mg | 202% |
Phosphore | 1480.48 mg | 118% |
Potassium | 656.34 mg | 14% |
Sélénium | 90.89 mcg | 165% |
Sodium | 2358.76 mg | 103% |
Zinc | 2.79 mg | 25% |
autres | ||
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nutriment | Quantité | DV |
Eau | 234.304 g | 0% |
Cendres | 10.594 g | 0% |