Your Recipe

Creamy Rotisserie Chicken Salad

Składnik Ilość Kalorie
Seler, surowy 75.75g 32kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
Ingredient Checklist
2 cups chopped rotisserie chicken
¾ cup chopped celery
⅓ cup lemon-herb-flavored mayonnaise
Cracked black pepper

DirectionsInstructions Checklist
Step 1
Combine chicken and celery in a medium bowl. Fold in mayonnaise and mix well to combine. Season with pepper.

dane odżywcze
Wielkość porcji 19 g | ml
Ilość na porcję 8
33
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 0.1g 0%
Tłuszcz nasycony 0g 0%
Sód 19mg 1%
Węglowodany ogółem 1.7g 1%
Błonnik 0.3g 1%
Cukier 0.3g
Białko 0.3g 1%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 8.1mg 1%
Żelazo 0.1mg 1%
Potas 57mg 1%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Drukuj PDF
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 0 mcg 0%
Tiamina [B1] 0.009 mg 1%
Ryboflawina [B2] 0.011 mg 1%
Niacyna [B3] 0.133 mg 1%
Kwas pantotenowy [B5] 0.067 mg 1%
Witamina B6 0.031 mg 2%
Kobalamina [B12] 0 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 1.515 mcg 0%
Witamina C 1.515 mg 2%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 0.068 mg 0%
Witamina K 7.764 mcg 6%
Betaina 0 mg 0%
Cholina 1.704 mg 0%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 1.7 g 1%
Sugars 0.3 g 1%
Błonnik 0.3 g 1%
Carbohydrate 0 0%
Węglowodany netto 1.4g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0 g 0%
Arginina 0 g 0%
kwas asparaginowy 0 g 0%
Cysteina 0 g 0%
Kwas glutaminowy 0 g 0%
Glicyna 0 g 0%
Histydyna 0 g 0%
Izoleucyna 0 g 0%
Leucyna 0 g 0%
Lizyna 0 g 0%
Metionina 0 g 0%
Alanina 0 g 0%
Prolina 0 g 0%
Seryna 0 g 0%
Treonina 0 g 0%
Tryptofan 0 g 0%
Tyrozyna 0 g 0%
Walina 0 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 8.14 mg 1%
Miedź 0.01 mg 1%
Fluor 0 mcg 0%
Żelazo 0.13 mg 1%
Magnez 3.79 mg 1%
Mangan 0.03 mg 1%
Fosfor 21.78 mg 2%
Potas 56.81 mg 1%
Selen 0.13 mcg 0%
Sód 18.94 mg 1%
Cynk 0.06 mg 1%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 16.665 g 0%
Popiół 0.189 g 0%