Your Recipe
Carrot Orange Ginger Juice
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 296 g | ml |
| Ilość na porcję |
137 573 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 0.6g | 1% |
| Tłuszcz nasycony 0.1g | 0% |
| Sód 57mg | 2% |
| Węglowodany ogółem 34g | 13% |
| Błonnik 7.1g | 25% |
| Cukier 21g | |
| Białko 2.7g | 5% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 116mg | 9% |
| Żelazo 0.6mg | 3% |
| Potas 616mg | 13% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 675.445 mcg | 75% |
| Tiamina [B1] | 0.194 mg | 16% |
| Ryboflawina [B2] | 0.151 mg | 12% |
| Niacyna [B3] | 1.657 mg | 10% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 0.77 mg | 15% |
| Witamina B6 | 0.283 mg | 17% |
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 84.8 mcg | 0% |
| Witamina C | 130.662 mg | 145% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 0.846 mg | 6% |
| Witamina K | 10.3 mcg | 9% |
| Betaina | 0.512 mg | 0% |
| Cholina | 25.412 mg | 5% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 34.5 g | 13% |
| Sugars | 21.1 g | 42% |
| Błonnik | 7.1 g | 25% |
| Carbohydrate | 9.5 g | 0% |
| Węglowodany netto | 13.4g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.153 g | 0% |
| Arginina | 0.302 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 0.433 g | 0% |
| Cysteina | 0.085 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 0.785 g | 0% |
| Glicyna | 0.084 g | 0% |
| Histydyna | 0.058 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.096 g | 0% |
| Leucyna | 0.14 g | 0% |
| Lizyna | 0.157 g | 0% |
| Metionina | 0.034 g | 0% |
| Alanina | 0.091 g | 0% |
| Prolina | 0.406 g | 0% |
| Seryna | 0.118 g | 0% |
| Treonina | 0.186 g | 0% |
| Tryptofan | 0.028 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.06 g | 0% |
| Walina | 0.108 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 116.07 mg | 9% |
| Miedź | 0.13 mg | 14% |
| Fluor | 2.5 mcg | 0% |
| Żelazo | 0.6 mg | 3% |
| Magnez | 34.03 mg | 8% |
| Mangan | 0.18 mg | 8% |
| Fosfor | 76.81 mg | 6% |
| Potas | 616.14 mg | 13% |
| Selen | 0.16 mcg | 0% |
| Sód | 56.57 mg | 2% |
| Cynk | 0.37 mg | 3% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 252.533 g | 0% |
| Popiół | 1.649 g | 0% |
