Your Recipe
Grilled Dry Aged Tomahawk Steak 
                        
         
         
        
          
          
                        
                    
                    
                    | dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 267 g | ml | 
| Ilość na porcję | 
                                    451 1886  | 
                            
| kcal kilojoules  | 
                            |
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 25g | 32% | 
| Tłuszcz nasycony 9.7g | 48% | 
| Sód 224mg | 10% | 
| Węglowodany ogółem 3.1g | 1% | 
| Błonnik 0g | 0% | 
| Cukier 0g | |
| Białko 53g | 107% | 
| Witamina D 0.3mcg | 1% | 
| Wapń 19mg | 1% | 
| Żelazo 7.9mg | 44% | 
| Potas 973mg | 21% | 
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV | 
| Witamina A | 5.333 mcg | 1% | 
| Tiamina [B1] | 0.387 mg | 32% | 
| Ryboflawina [B2] | 0.712 mg | 55% | 
| Niacyna [B3] | 9.653 mg | 60% | 
| Kwas pantotenowy [B5] | 0 mg | 0% | 
| Witamina B6 | 0.987 mg | 58% | 
| Kobalamina [B12] | 6.853 mcg | 0% | 
| Kwas foliowy [B9] | 8 mcg | 0% | 
| Witamina C | 0 mg | 0% | 
| Witamina D | 0.267 mcg | 1% | 
| Witamina E | 0 mg | 0% | 
| Witamina K | 4 mcg | 3% | 
| Betaina | 0 mg | 0% | 
| Cholina | 0 mg | 0% | 
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV | 
| Węglowodany ogółem | 3.1 g | 1% | 
| Sugars | 0 g | 0% | 
| Błonnik | 0 g | 0% | 
| Carbohydrate | 0 | 0% | 
| Węglowodany netto | 3.1g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV | 
| Alanine | 3.781 g | 0% | 
| Arginina | 4.291 g | 0% | 
| kwas asparaginowy | 6.168 g | 0% | 
| Cysteina | 0.643 g | 0% | 
| Kwas glutaminowy | 10.349 g | 0% | 
| Glicyna | 2.736 g | 0% | 
| Histydyna | 2.413 g | 0% | 
| Izoleucyna | 2.949 g | 0% | 
| Leucyna | 5.496 g | 0% | 
| Lizyna | 6.168 g | 0% | 
| Metionina | 1.688 g | 0% | 
| Alanina | 2.52 g | 0% | 
| Prolina | 2.709 g | 0% | 
| Seryna | 2.6 g | 0% | 
| Treonina | 2.976 g | 0% | 
| Tryptofan | 0.696 g | 0% | 
| Tyrozyna | 2.387 g | 0% | 
| Walina | 3.109 g | 0% | 
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV | 
| Wapń | 18.67 mg | 1% | 
| Miedź | 0.35 mg | 39% | 
| Fluor | 0 mcg | 0% | 
| Żelazo | 7.87 mg | 44% | 
| Magnez | 66.67 mg | 16% | 
| Mangan | 0 mg | 0% | 
| Fosfor | 594.67 mg | 48% | 
| Potas | 973.33 mg | 21% | 
| Selen | 67.2 mcg | 122% | 
| Sód | 224 mg | 10% | 
| Cynk | 22.45 mg | 204% | 
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV | 
| Woda | 182.667 g | 0% | 
| Popiół | 2.347 g | 0% | 
