Your Recipe

Blueberry Ice Cream

Składnik Ilość Kalorie
Jagody 592g 337kcal
Śmietana pół na pół 960g 1258kcal
Cukier brązowy 440g 1672kcal
Woda kranowa 30g 0kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
4 cups fresh or frozen blueberries
2 cups sugar
2 tablespoons water
4 cups half-and-half cream

Directions
In a large saucepan, combine the blueberries, sugar and water. Bring to a boil. Reduce heat; simmer, uncovered, until sugar is dissolved and berries are softened. Press mixture through a fine-mesh strainer into a bowl; discard pulp. Stir in cream. Cover and refrigerate overnight.
Fill cylinder of ice cream freezer two-thirds full; freeze according to the manufacturer’s directions. (Refrigerate any remaining mixture until ready to freeze.) Transfer ice cream to freezer containers, allowing headspace for expansion. Freeze until firm, 2-4 hours. Repeat with any remaining ice cream mixture.

dane odżywcze
Wielkość porcji 2022 g | ml
Ilość na porcję 3267
13669
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 112g 144%
Tłuszcz nasycony 68g 338%
Sód 716mg 31%
Węglowodany ogółem 559g 203%
Błonnik 14g 51%
Cukier 525g
Białko 35g 69%
Witamina D 0mcg 0%
Wapń 1429mg 110%
Żelazo 5.3mg 29%
Potas 2308mg 49%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 1250.88 mcg 139%
Tiamina [B1] 0.507 mg 42%
Ryboflawina [B2] 2.589 mg 199%
Niacyna [B3] 4.102 mg 26%
Kwas pantotenowy [B5] 6.089 mg 122%
Witamina B6 0.788 mg 46%
Kobalamina [B12] 1.824 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 68.72 mcg 0%
Witamina C 66.064 mg 73%
Witamina D 0 mcg 0%
Witamina E 5.774 mg 38%
Witamina K 126.736 mcg 106%
Betaina 8.344 mg 0%
Cholina 225.16 mg 41%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 558.8 g 203%
Sugars 525.4 g 1051%
Błonnik 14.2 g 51%
Carbohydrate 558.8 g 0%
Węglowodany netto 33.3g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 1.144 g 0%
Arginina 0.92 g 0%
kwas asparaginowy 2.545 g 0%
Cysteina 0.201 g 0%
Kwas glutaminowy 6.577 g 0%
Glicyna 0.884 g 0%
Histydyna 0.766 g 0%
Izoleucyna 1.672 g 0%
Leucyna 2.737 g 0%
Lizyna 1.383 g 0%
Metionina 0.772 g 0%
Alanina 1.527 g 0%
Prolina 3.353 g 0%
Seryna 1.129 g 0%
Treonina 1.453 g 0%
Tryptofan 0.719 g 0%
Tyrozyna 1.464 g 0%
Walina 1.979 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 1428.82 mg 110%
Miedź 0.67 mg 75%
Fluor 50.16 mcg 0%
Żelazo 5.26 mg 29%
Magnez 171.42 mg 41%
Mangan 2.32 mg 101%
Fosfor 1000.64 mg 80%
Potas 2308.24 mg 49%
Selen 36.59 mcg 67%
Sód 715.92 mg 31%
Cynk 4.83 mg 44%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 1306.618 g 0%
Popiół 8.327 g 0%