Your Recipe
Mì Quảng
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 571 g | ml |
Ilość na porcję |
628 2626 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 34g | 44% |
Tłuszcz nasycony 12g | 58% |
Sód 1551mg | 67% |
Węglowodany ogółem 56g | 20% |
Błonnik 2.5g | 9% |
Cukier 6g | |
Białko 23g | 47% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 86mg | 7% |
Żelazo 2.2mg | 12% |
Potas 467mg | 10% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 59.275 mcg | 7% |
Tiamina [B1] | 0.383 mg | 32% |
Ryboflawina [B2] | 0.254 mg | 20% |
Niacyna [B3] | 4.252 mg | 27% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.583 mg | 12% |
Witamina B6 | 0.166 mg | 10% |
Kobalamina [B12] | 0.491 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 31.413 mcg | 0% |
Witamina C | 8.73 mg | 10% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 1.046 mg | 7% |
Witamina K | 27.27 mcg | 23% |
Betaina | 0.099 mg | 0% |
Cholina | 10.411 mg | 2% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 55.7 g | 20% |
Sugars | 6 g | 12% |
Błonnik | 2.5 g | 9% |
Carbohydrate | 3.3 g | 0% |
Węglowodany netto | 49.6g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.276 g | 0% |
Arginina | 0.538 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0.576 g | 0% |
Cysteina | 0.087 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 1.065 g | 0% |
Glicyna | 0.28 g | 0% |
Histydyna | 0.135 g | 0% |
Izoleucyna | 0.217 g | 0% |
Leucyna | 0.418 g | 0% |
Lizyna | 0.198 g | 0% |
Metionina | 0.108 g | 0% |
Alanina | 0.29 g | 0% |
Prolina | 0.256 g | 0% |
Seryna | 0.28 g | 0% |
Treonina | 0.195 g | 0% |
Tryptofan | 0.063 g | 0% |
Tyrozyna | 0.263 g | 0% |
Walina | 0.29 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 85.97 mg | 7% |
Miedź | 0.45 mg | 50% |
Fluor | 0 mcg | 0% |
Żelazo | 2.18 mg | 12% |
Magnez | 57.09 mg | 14% |
Mangan | 0.68 mg | 30% |
Fosfor | 315.86 mg | 25% |
Potas | 466.56 mg | 10% |
Selen | 14.05 mcg | 26% |
Sód | 1551.38 mg | 67% |
Cynk | 2.2 mg | 20% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 451.82 g | 0% |
Popiół | 5.094 g | 0% |