Your Recipe
Mì Quảng
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 571 g | ml |
| Ilość na porcję |
628 2626 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 34g | 44% |
| Tłuszcz nasycony 12g | 58% |
| Sód 1551mg | 67% |
| Węglowodany ogółem 56g | 20% |
| Błonnik 2.5g | 9% |
| Cukier 6g | |
| Białko 23g | 47% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 86mg | 7% |
| Żelazo 2.2mg | 12% |
| Potas 467mg | 10% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 59.275 mcg | 7% |
| Tiamina [B1] | 0.383 mg | 32% |
| Ryboflawina [B2] | 0.254 mg | 20% |
| Niacyna [B3] | 4.252 mg | 27% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 0.583 mg | 12% |
| Witamina B6 | 0.166 mg | 10% |
| Kobalamina [B12] | 0.491 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 31.413 mcg | 0% |
| Witamina C | 8.73 mg | 10% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 1.046 mg | 7% |
| Witamina K | 27.27 mcg | 23% |
| Betaina | 0.099 mg | 0% |
| Cholina | 10.411 mg | 2% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 55.7 g | 20% |
| Sugars | 6 g | 12% |
| Błonnik | 2.5 g | 9% |
| Carbohydrate | 3.3 g | 0% |
| Węglowodany netto | 49.6g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.276 g | 0% |
| Arginina | 0.538 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 0.576 g | 0% |
| Cysteina | 0.087 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 1.065 g | 0% |
| Glicyna | 0.28 g | 0% |
| Histydyna | 0.135 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.217 g | 0% |
| Leucyna | 0.418 g | 0% |
| Lizyna | 0.198 g | 0% |
| Metionina | 0.108 g | 0% |
| Alanina | 0.29 g | 0% |
| Prolina | 0.256 g | 0% |
| Seryna | 0.28 g | 0% |
| Treonina | 0.195 g | 0% |
| Tryptofan | 0.063 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.263 g | 0% |
| Walina | 0.29 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 85.97 mg | 7% |
| Miedź | 0.45 mg | 50% |
| Fluor | 0 mcg | 0% |
| Żelazo | 2.18 mg | 12% |
| Magnez | 57.09 mg | 14% |
| Mangan | 0.68 mg | 30% |
| Fosfor | 315.86 mg | 25% |
| Potas | 466.56 mg | 10% |
| Selen | 14.05 mcg | 26% |
| Sód | 1551.38 mg | 67% |
| Cynk | 2.2 mg | 20% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 451.82 g | 0% |
| Popiół | 5.094 g | 0% |
