Your Recipe

Soft Biscuits

Składnik Ilość Kalorie
Śmietana mocno bita 240g 816kcal
Mąka pszenna, biała, uniwersalna, samorosnąca, wzbogacona 240g 850kcal

Recipe Instructions:

Ingredients
2 cups self-rising flour
(Note: if you can't find self-rising flour, you can make your own by adding 1-1/2 tsp baking powder and 1/2 tsp salt to 1 cup flour)
1 cup heavy cream
Preheat oven to 450 degreesMethod
Measure flour into a mixing bowl. Pour in cream and quickly mix together. This will form a mass. If it seems too dry, add a little slug of milk or cream - the wetness of the dough actually helps steam up the biscuits!Pat dough ball onto a lightly floured surface and with the gentle pressure, roll out the dough - but not thin, about 1/2″ thick. Cut into rounds-at least 2″ in diameter - and place each biscuit in a greased round cake pan.Let the biscuits touch, as you place them side by side in the pan. Biscuits bake up taller and more tender when they touch, "shoulder-to-shoulder."Optional: place a sliver of cold butter on top of each biscuit before you put the pan in the oven.Bake for about 15 minutes. Tops (and bottoms) will be browned, and the biscuit interior will be white and fluffy.Serve immediately, with butter, sorghum, honey, blueberry preserves.Makes 8-12 biscuits

dane odżywcze
Wielkość porcji 480 g | ml
Ilość na porcję 1666
6969
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 89g 114%
Tłuszcz nasycony 56g 278%
Sód 2928mg 127%
Węglowodany ogółem 185g 67%
Błonnik 6.5g 23%
Cukier 7.5g
Białko 31g 61%
Witamina D 3.8mcg 19%
Wapń 970mg 75%
Żelazo 11mg 64%
Potas 526mg 11%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 986.4 mcg 110%
Tiamina [B1] 1.666 mg 139%
Ryboflawina [B2] 1.445 mg 111%
Niacyna [B3] 14.15 mg 88%
Kwas pantotenowy [B5] 2.239 mg 45%
Witamina B6 0.204 mg 12%
Kobalamina [B12] 0.384 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 746.4 mcg 0%
Witamina C 1.44 mg 2%
Witamina D 3.84 mcg 19%
Witamina E 2.328 mg 16%
Witamina K 8.4 mcg 7%
Betaina 0 mg 0%
Cholina 65.28 mg 12%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 184.9 g 67%
Sugars 7.5 g 15%
Błonnik 6.5 g 23%
Carbohydrate 6.8 g 0%
Węglowodany netto 177.4g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0.979 g 0%
Arginina 1.116 g 0%
kwas asparaginowy 1.5 g 0%
Cysteina 0.54 g 0%
Kwas glutaminowy 9.365 g 0%
Glicyna 1.013 g 0%
Histydyna 0.686 g 0%
Izoleucyna 1.171 g 0%
Leucyna 2.194 g 0%
Lizyna 0.823 g 0%
Metionina 0.578 g 0%
Alanina 1.507 g 0%
Prolina 3.475 g 0%
Seryna 1.411 g 0%
Treonina 0.948 g 0%
Tryptofan 0.449 g 0%
Tyrozyna 1.037 g 0%
Walina 1.361 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 969.6 mg 75%
Miedź 0.29 mg 32%
Fluor 7.2 mcg 0%
Żelazo 11.45 mg 64%
Magnez 62.4 mg 15%
Mangan 2.41 mg 105%
Fosfor 1567.2 mg 125%
Potas 525.6 mg 11%
Selen 89.76 mcg 163%
Sód 2928 mg 127%
Cynk 2.06 mg 19%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 163.944 g 0%
Popiół 11.664 g 0%