Your Recipe
Cherry Blush
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 416 g | ml |
Ilość na porcję |
229 958 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 0.7g | 1% |
Tłuszcz nasycony 0.1g | 0% |
Sód 3.8mg | 0% |
Węglowodany ogółem 61g | 22% |
Błonnik 11g | 40% |
Cukier 43g | |
Białko 1.7g | 3% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 33mg | 3% |
Żelazo 0.7mg | 4% |
Potas 504mg | 11% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 8.905 mcg | 1% |
Tiamina [B1] | 0.065 mg | 5% |
Ryboflawina [B2] | 0.111 mg | 9% |
Niacyna [B3] | 0.526 mg | 3% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.284 mg | 6% |
Witamina B6 | 0.152 mg | 9% |
Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 19.96 mcg | 0% |
Witamina C | 19.479 mg | 22% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 0.611 mg | 4% |
Witamina K | 13.02 mcg | 11% |
Betaina | 0.2 mg | 0% |
Cholina | 18.166 mg | 3% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 60.7 g | 22% |
Sugars | 43 g | 86% |
Błonnik | 11.1 g | 40% |
Carbohydrate | 60.7 g | 0% |
Węglowodany netto | 17.7g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.057 g | 0% |
Arginina | 0.037 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0.54 g | 0% |
Cysteina | 0.009 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 0.135 g | 0% |
Glicyna | 0.05 g | 0% |
Histydyna | 0.019 g | 0% |
Izoleucyna | 0.039 g | 0% |
Leucyna | 0.071 g | 0% |
Lizyna | 0.066 g | 0% |
Metionina | 0.009 g | 0% |
Alanina | 0.041 g | 0% |
Prolina | 0.064 g | 0% |
Seryna | 0.058 g | 0% |
Treonina | 0.04 g | 0% |
Tryptofan | 0.009 g | 0% |
Tyrozyna | 0.011 g | 0% |
Walina | 0.063 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 32.9 mg | 3% |
Miedź | 0.24 mg | 27% |
Fluor | 11.27 mcg | 0% |
Żelazo | 0.71 mg | 4% |
Magnez | 26.59 mg | 6% |
Mangan | 0.18 mg | 8% |
Fosfor | 51.24 mg | 4% |
Potas | 503.73 mg | 11% |
Selen | 0.18 mcg | 0% |
Sód | 3.78 mg | 0% |
Cynk | 0.28 mg | 3% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 351.319 g | 0% |
Popiół | 1.13 g | 0% |