Your Recipe
Pine-Lime-Pear Juice
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 872 g | ml |
Ilość na porcję |
381 1593 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 1.3g | 2% |
Tłuszcz nasycony 0.1g | 1% |
Sód 136mg | 6% |
Węglowodany ogółem 102g | 37% |
Błonnik 20g | 73% |
Cukier 61g | |
Białko 4.6g | 9% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 168mg | 13% |
Żelazo 2.4mg | 13% |
Potas 1208mg | 26% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 48.148 mcg | 5% |
Tiamina [B1] | 0.294 mg | 25% |
Ryboflawina [B2] | 0.282 mg | 22% |
Niacyna [B3] | 2.476 mg | 15% |
Kwas pantotenowy [B5] | 1.332 mg | 27% |
Witamina B6 | 0.535 mg | 31% |
Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 133.645 mcg | 0% |
Witamina C | 166.246 mg | 185% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 1.19 mg | 8% |
Witamina K | 64.908 mcg | 54% |
Betaina | 0.16 mg | 0% |
Cholina | 46.99 mg | 9% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 102.2 g | 37% |
Sugars | 61.3 g | 123% |
Błonnik | 20.4 g | 73% |
Carbohydrate | 102.2 g | 0% |
Węglowodany netto | 40.8g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.161 g | 0% |
Arginina | 0.111 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0.836 g | 0% |
Cysteina | 0.045 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 0.431 g | 0% |
Glicyna | 0.134 g | 0% |
Histydyna | 0.049 g | 0% |
Izoleucyna | 0.116 g | 0% |
Leucyna | 0.173 g | 0% |
Lizyna | 0.163 g | 0% |
Metionina | 0.042 g | 0% |
Alanina | 0.119 g | 0% |
Prolina | 0.142 g | 0% |
Seryna | 0.165 g | 0% |
Treonina | 0.114 g | 0% |
Tryptofan | 0.033 g | 0% |
Tyrozyna | 0.065 g | 0% |
Walina | 0.158 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 168.35 mg | 13% |
Miedź | 0.69 mg | 77% |
Fluor | 14.23 mcg | 0% |
Żelazo | 2.4 mg | 13% |
Magnez | 77.47 mg | 18% |
Mangan | 2.45 mg | 106% |
Fosfor | 122.62 mg | 10% |
Potas | 1208.17 mg | 26% |
Selen | 1.74 mcg | 3% |
Sód | 136.42 mg | 6% |
Cynk | 0.98 mg | 9% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 760.899 g | 0% |
Popiół | 2.892 g | 0% |