Your Recipe
Gluten-free sundried tomato bread
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 762 g | ml |
Ilość na porcję |
1570 6570 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 64g | 82% |
Tłuszcz nasycony 17g | 86% |
Sód 4972mg | 216% |
Węglowodany ogółem 188g | 68% |
Błonnik 8.4g | 30% |
Cukier 16g | |
Białko 61g | 122% |
Witamina D 3mcg | 15% |
Wapń 1613mg | 124% |
Żelazo 15mg | 85% |
Potas 1791mg | 38% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 375.735 mcg | 42% |
Tiamina [B1] | 1.876 mg | 156% |
Ryboflawina [B2] | 2.552 mg | 196% |
Niacyna [B3] | 14.112 mg | 88% |
Kwas pantotenowy [B5] | 3.551 mg | 71% |
Witamina B6 | 0.614 mg | 36% |
Kobalamina [B12] | 2.723 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 681.588 mcg | 0% |
Witamina C | 55.688 mg | 62% |
Witamina D | 3 mcg | 15% |
Witamina E | 6.138 mg | 41% |
Witamina K | 20.709 mcg | 17% |
Betaina | 141.138 mg | 0% |
Cholina | 511.725 mg | 93% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 187.9 g | 68% |
Sugars | 15.5 g | 31% |
Błonnik | 8.4 g | 30% |
Carbohydrate | 16.1 g | 0% |
Węglowodany netto | 172.4g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 2.236 g | 0% |
Arginina | 2.459 g | 0% |
kwas asparaginowy | 4.222 g | 0% |
Cysteina | 0.95 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 13.048 g | 0% |
Glicyna | 1.684 g | 0% |
Histydyna | 1.315 g | 0% |
Izoleucyna | 2.385 g | 0% |
Leucyna | 4.246 g | 0% |
Lizyna | 2.894 g | 0% |
Metionina | 1.262 g | 0% |
Alanina | 2.729 g | 0% |
Prolina | 4.361 g | 0% |
Seryna | 3.259 g | 0% |
Treonina | 1.959 g | 0% |
Tryptofan | 0.671 g | 0% |
Tyrozyna | 2.005 g | 0% |
Walina | 2.945 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 1612.54 mg | 124% |
Miedź | 0.68 mg | 75% |
Fluor | 1.65 mcg | 0% |
Żelazo | 15.38 mg | 85% |
Magnez | 157.76 mg | 38% |
Mangan | 1.67 mg | 72% |
Fosfor | 1291.44 mg | 103% |
Potas | 1791.06 mg | 38% |
Selen | 130.7 mcg | 238% |
Sód | 4972.05 mg | 216% |
Cynk | 5.51 mg | 50% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 424.79 g | 0% |
Popiół | 18.478 g | 0% |