Your Recipe
Sweet Pear Turmeric Juice
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 822 g | ml |
| Ilość na porcję |
366 1531 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 1.2g | 2% |
| Tłuszcz nasycony 0.1g | 1% |
| Sód 276mg | 12% |
| Węglowodany ogółem 96g | 35% |
| Błonnik 19g | 67% |
| Cukier 60g | |
| Białko 5.3g | 11% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 164mg | 13% |
| Żelazo 3.6mg | 20% |
| Potas 1296mg | 28% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 322.97 mcg | 36% |
| Tiamina [B1] | 0.295 mg | 25% |
| Ryboflawina [B2] | 0.31 mg | 24% |
| Niacyna [B3] | 2.468 mg | 15% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 1.157 mg | 23% |
| Witamina B6 | 0.539 mg | 32% |
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 112.86 mcg | 0% |
| Witamina C | 173.053 mg | 192% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 2.646 mg | 18% |
| Witamina K | 837.869 mcg | 698% |
| Betaina | 0.368 mg | 0% |
| Cholina | 56.006 mg | 10% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 96.4 g | 35% |
| Sugars | 60.1 g | 120% |
| Błonnik | 18.8 g | 67% |
| Carbohydrate | 96.4 g | 0% |
| Węglowodany netto | 36.3g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.142 g | 0% |
| Arginina | 0.264 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 0.74 g | 0% |
| Cysteina | 0.042 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 0.357 g | 0% |
| Glicyna | 0.117 g | 0% |
| Histydyna | 0.074 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.24 g | 0% |
| Leucyna | 0.272 g | 0% |
| Lizyna | 0.236 g | 0% |
| Metionina | 0.056 g | 0% |
| Alanina | 0.208 g | 0% |
| Prolina | 0.127 g | 0% |
| Seryna | 0.148 g | 0% |
| Treonina | 0.178 g | 0% |
| Tryptofan | 0.042 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.057 g | 0% |
| Walina | 0.242 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 163.7 mg | 13% |
| Miedź | 0.78 mg | 87% |
| Fluor | 11.03 mcg | 0% |
| Żelazo | 3.57 mg | 20% |
| Magnez | 142.38 mg | 34% |
| Mangan | 2.7 mg | 117% |
| Fosfor | 135.78 mg | 11% |
| Potas | 1296.35 mg | 28% |
| Selen | 2.03 mcg | 4% |
| Sód | 275.59 mg | 12% |
| Cynk | 1.15 mg | 10% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 715.064 g | 0% |
| Popiół | 3.798 g | 0% |
