Your Recipe
Barbeque Bacon Chicken Bake
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 248 g | ml |
Ilość na porcję |
390 1632 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 14g | 18% |
Tłuszcz nasycony 1g | 5% |
Sód 710mg | 31% |
Węglowodany ogółem 21g | 8% |
Błonnik 0.5g | 2% |
Cukier 17g | |
Białko 42g | 85% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 26mg | 2% |
Żelazo 1.1mg | 6% |
Potas 816mg | 17% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 21.27 mcg | 2% |
Tiamina [B1] | 0.175 mg | 15% |
Ryboflawina [B2] | 0.337 mg | 26% |
Niacyna [B3] | 17.008 mg | 106% |
Kwas pantotenowy [B5] | 2.685 mg | 54% |
Witamina B6 | 1.449 mg | 85% |
Kobalamina [B12] | 0.48 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 16.68 mcg | 0% |
Witamina C | 0.306 mg | 0% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 1.481 mg | 10% |
Witamina K | 15.534 mcg | 13% |
Betaina | 12.384 mg | 0% |
Cholina | 146.475 mg | 27% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 21 g | 8% |
Sugars | 17.1 g | 34% |
Błonnik | 0.5 g | 2% |
Carbohydrate | 0 g | 0% |
Węglowodany netto | 3.9g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 2.45 g | 0% |
Arginina | 2.832 g | 0% |
kwas asparaginowy | 3.951 g | 0% |
Cysteina | 0.443 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 6.24 g | 0% |
Glicyna | 1.863 g | 0% |
Histydyna | 1.577 g | 0% |
Izoleucyna | 2.057 g | 0% |
Leucyna | 3.475 g | 0% |
Lizyna | 4.02 g | 0% |
Metionina | 1.097 g | 0% |
Alanina | 1.7 g | 0% |
Prolina | 1.361 g | 0% |
Seryna | 1.613 g | 0% |
Treonina | 1.882 g | 0% |
Tryptofan | 0.527 g | 0% |
Tyrozyna | 1.523 g | 0% |
Walina | 2.173 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 26.45 mg | 2% |
Miedź | 0.12 mg | 13% |
Fluor | 0 mcg | 0% |
Żelazo | 1.07 mg | 6% |
Magnez | 58.11 mg | 14% |
Mangan | 0.09 mg | 4% |
Fosfor | 422.22 mg | 34% |
Potas | 815.86 mg | 17% |
Selen | 40.34 mcg | 73% |
Sód | 710.17 mg | 31% |
Cynk | 1.54 mg | 14% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 166.833 g | 0% |
Popiół | 4.084 g | 0% |