Your Recipe
Homemade Tomato Paste 
                        
         
         
        
          
          
                        
                    
                    
                    | dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 584 g | ml | 
| Ilość na porcję | 
                                    1101 4607  | 
                            
| kcal kilojoules  | 
                            |
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 113g | 145% | 
| Tłuszcz nasycony 16g | 78% | 
| Sód 28mg | 1% | 
| Węglowodany ogółem 24g | 9% | 
| Błonnik 6g | 22% | 
| Cukier 12g | |
| Białko 5.3g | 11% | 
| Witamina D 0mcg | 0% | 
| Wapń 86mg | 7% | 
| Żelazo 2.5mg | 14% | 
| Potas 1153mg | 25% | 
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV | 
| Witamina A | 192.984 mcg | 21% | 
| Tiamina [B1] | 0.204 mg | 17% | 
| Ryboflawina [B2] | 0.109 mg | 8% | 
| Niacyna [B3] | 2.836 mg | 18% | 
| Kwas pantotenowy [B5] | 0.511 mg | 10% | 
| Witamina B6 | 0.599 mg | 35% | 
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% | 
| Kwas foliowy [B9] | 70.02 mcg | 0% | 
| Witamina C | 68.131 mg | 76% | 
| Witamina D | 0 mcg | 0% | 
| Witamina E | 18.592 mg | 124% | 
| Witamina K | 103.564 mcg | 86% | 
| Betaina | 0.112 mg | 0% | 
| Cholina | 34.903 mg | 6% | 
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV | 
| Węglowodany ogółem | 24.2 g | 9% | 
| Sugars | 12.1 g | 24% | 
| Błonnik | 6 g | 22% | 
| Carbohydrate | 24.2 g | 0% | 
| Węglowodany netto | 12.1g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV | 
| Alanine | 0.146 g | 0% | 
| Arginina | 0.209 g | 0% | 
| kwas asparaginowy | 0.7 g | 0% | 
| Cysteina | 0.053 g | 0% | 
| Kwas glutaminowy | 2.1 g | 0% | 
| Glicyna | 0.122 g | 0% | 
| Histydyna | 0.084 g | 0% | 
| Izoleucyna | 0.121 g | 0% | 
| Leucyna | 0.169 g | 0% | 
| Lizyna | 0.172 g | 0% | 
| Metionina | 0.041 g | 0% | 
| Alanina | 0.155 g | 0% | 
| Prolina | 0.086 g | 0% | 
| Seryna | 0.152 g | 0% | 
| Treonina | 0.151 g | 0% | 
| Tryptofan | 0.039 g | 0% | 
| Tyrozyna | 0.078 g | 0% | 
| Walina | 0.134 g | 0% | 
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV | 
| Wapń | 85.73 mg | 7% | 
| Miedź | 0.33 mg | 37% | 
| Fluor | 10.43 mcg | 0% | 
| Żelazo | 2.5 mg | 14% | 
| Magnez | 55.36 mg | 13% | 
| Mangan | 0.88 mg | 38% | 
| Fosfor | 137.31 mg | 11% | 
| Potas | 1152.56 mg | 25% | 
| Selen | 2.58 mcg | 5% | 
| Sód | 28.16 mg | 1% | 
| Cynk | 1.01 mg | 9% | 
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV | 
| Woda | 439.244 g | 0% | 
| Popiół | 4.835 g | 0% | 
