Your Recipe
Homemade Tomato Paste
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 584 g | ml |
Ilość na porcję |
1101 4607 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 113g | 145% |
Tłuszcz nasycony 16g | 78% |
Sód 28mg | 1% |
Węglowodany ogółem 24g | 9% |
Błonnik 6g | 22% |
Cukier 12g | |
Białko 5.3g | 11% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 86mg | 7% |
Żelazo 2.5mg | 14% |
Potas 1153mg | 25% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 192.984 mcg | 21% |
Tiamina [B1] | 0.204 mg | 17% |
Ryboflawina [B2] | 0.109 mg | 8% |
Niacyna [B3] | 2.836 mg | 18% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.511 mg | 10% |
Witamina B6 | 0.599 mg | 35% |
Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 70.02 mcg | 0% |
Witamina C | 68.131 mg | 76% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 18.592 mg | 124% |
Witamina K | 103.564 mcg | 86% |
Betaina | 0.112 mg | 0% |
Cholina | 34.903 mg | 6% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 24.2 g | 9% |
Sugars | 12.1 g | 24% |
Błonnik | 6 g | 22% |
Carbohydrate | 24.2 g | 0% |
Węglowodany netto | 12.1g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.146 g | 0% |
Arginina | 0.209 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0.7 g | 0% |
Cysteina | 0.053 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 2.1 g | 0% |
Glicyna | 0.122 g | 0% |
Histydyna | 0.084 g | 0% |
Izoleucyna | 0.121 g | 0% |
Leucyna | 0.169 g | 0% |
Lizyna | 0.172 g | 0% |
Metionina | 0.041 g | 0% |
Alanina | 0.155 g | 0% |
Prolina | 0.086 g | 0% |
Seryna | 0.152 g | 0% |
Treonina | 0.151 g | 0% |
Tryptofan | 0.039 g | 0% |
Tyrozyna | 0.078 g | 0% |
Walina | 0.134 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 85.73 mg | 7% |
Miedź | 0.33 mg | 37% |
Fluor | 10.43 mcg | 0% |
Żelazo | 2.5 mg | 14% |
Magnez | 55.36 mg | 13% |
Mangan | 0.88 mg | 38% |
Fosfor | 137.31 mg | 11% |
Potas | 1152.56 mg | 25% |
Selen | 2.58 mcg | 5% |
Sód | 28.16 mg | 1% |
Cynk | 1.01 mg | 9% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 439.244 g | 0% |
Popiół | 4.835 g | 0% |