Your Recipe
Caramelized Onion Sausages
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 212 g | ml |
Ilość na porcję |
520 2175 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 45g | 58% |
Tłuszcz nasycony 15g | 73% |
Sód 1274mg | 55% |
Węglowodany ogółem 8.1g | 3% |
Błonnik 0.9g | 3% |
Cukier 2.3g | |
Białko 19g | 38% |
Witamina D 1.7mcg | 8% |
Wapń 23mg | 2% |
Żelazo 1.6mg | 9% |
Potas 364mg | 8% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 0 mcg | 0% |
Tiamina [B1] | 0.415 mg | 35% |
Ryboflawina [B2] | 0.27 mg | 21% |
Niacyna [B3] | 4.904 mg | 31% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.728 mg | 15% |
Witamina B6 | 0.321 mg | 19% |
Kobalamina [B12] | 2.265 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 16.45 mcg | 0% |
Witamina C | 4.07 mg | 5% |
Witamina D | 1.65 mcg | 8% |
Witamina E | 0.767 mg | 5% |
Witamina K | 3.381 mcg | 3% |
Betaina | 0.06 mg | 0% |
Cholina | 3.371 mg | 1% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 8.1 g | 3% |
Sugars | 2.3 g | 5% |
Błonnik | 0.9 g | 3% |
Carbohydrate | 8.1 g | 0% |
Węglowodany netto | 5.8g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 1.173 g | 0% |
Arginina | 1.205 g | 0% |
kwas asparaginowy | 1.754 g | 0% |
Cysteina | 0.16 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 3.133 g | 0% |
Glicyna | 1.299 g | 0% |
Histydyna | 0.6 g | 0% |
Izoleucyna | 0.735 g | 0% |
Leucyna | 1.229 g | 0% |
Lizyna | 1.376 g | 0% |
Metionina | 0.547 g | 0% |
Alanina | 0.621 g | 0% |
Prolina | 1.016 g | 0% |
Seryna | 0.777 g | 0% |
Treonina | 0.709 g | 0% |
Tryptofan | 0.168 g | 0% |
Tyrozyna | 0.587 g | 0% |
Walina | 0.708 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 23.2 mg | 2% |
Miedź | 0.11 mg | 12% |
Fluor | 0.61 mcg | 0% |
Żelazo | 1.64 mg | 9% |
Magnez | 23.5 mg | 6% |
Mangan | 0.13 mg | 5% |
Fosfor | 176.45 mg | 14% |
Potas | 363.85 mg | 8% |
Selen | 19.93 mcg | 36% |
Sód | 1274.31 mg | 55% |
Cynk | 3.26 mg | 30% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 133.911 g | 0% |
Popiół | 4.408 g | 0% |