Your Recipe
Tropi-Kale Coconut Juice
| dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 626 g | ml |
| Ilość na porcję |
265 1110 |
| kcal kilojoules |
|
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 2g | 3% |
| Tłuszcz nasycony 0.5g | 2% |
| Sód 172mg | 7% |
| Węglowodany ogółem 66g | 24% |
| Błonnik 15g | 52% |
| Cukier 46g | |
| Białko 4.3g | 9% |
| Witamina D 0mcg | 0% |
| Wapń 237mg | 18% |
| Żelazo 2.1mg | 12% |
| Potas 1010mg | 21% |
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Witamina A | 176.53 mcg | 20% |
| Tiamina [B1] | 0.192 mg | 16% |
| Ryboflawina [B2] | 0.418 mg | 32% |
| Niacyna [B3] | 1.331 mg | 8% |
| Kwas pantotenowy [B5] | 0.62 mg | 12% |
| Witamina B6 | 0.319 mg | 19% |
| Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
| Kwas foliowy [B9] | 60.51 mcg | 0% |
| Witamina C | 94.37 mg | 105% |
| Witamina D | 0 mcg | 0% |
| Witamina E | 1.24 mg | 8% |
| Witamina K | 273.923 mcg | 228% |
| Betaina | 0.604 mg | 0% |
| Cholina | 16.973 mg | 3% |
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Węglowodany ogółem | 66.2 g | 24% |
| Sugars | 46.1 g | 92% |
| Błonnik | 14.7 g | 52% |
| Carbohydrate | 61.6 g | 0% |
| Węglowodany netto | 20.2g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Alanine | 0.19 g | 0% |
| Arginina | 0.282 g | 0% |
| kwas asparaginowy | 0.546 g | 0% |
| Cysteina | 0.047 g | 0% |
| Kwas glutaminowy | 0.531 g | 0% |
| Glicyna | 0.174 g | 0% |
| Histydyna | 0.158 g | 0% |
| Izoleucyna | 0.178 g | 0% |
| Leucyna | 0.258 g | 0% |
| Lizyna | 0.207 g | 0% |
| Metionina | 0.04 g | 0% |
| Alanina | 0.172 g | 0% |
| Prolina | 0.18 g | 0% |
| Seryna | 0.17 g | 0% |
| Treonina | 0.146 g | 0% |
| Tryptofan | 0.038 g | 0% |
| Tyrozyna | 0.102 g | 0% |
| Walina | 0.211 g | 0% |
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Wapń | 237.45 mg | 18% |
| Miedź | 0.23 mg | 25% |
| Fluor | 13.2 mcg | 0% |
| Żelazo | 2.13 mg | 12% |
| Magnez | 75.64 mg | 18% |
| Mangan | 0.95 mg | 41% |
| Fosfor | 112.25 mg | 9% |
| Potas | 1010.29 mg | 21% |
| Selen | 1.99 mcg | 4% |
| Sód | 171.94 mg | 7% |
| Cynk | 0.59 mg | 5% |
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV |
| Woda | 550.623 g | 0% |
| Popiół | 2.304 g | 0% |
