Your Recipe

Homemade Sweetened Condensed Milk

Składnik Ilość Kalorie
Ekstrakt waniliowy 1.05g 3kcal
Mleko, pełne 366g 220kcal
Cukier, granulowany 100g 387kcal

Recipe Instructions:

1 1/2 cups whole milk
1/2 cup granulated sugar
1/4 teaspoon vanilla extract, if desired

In a small, heavy-bottomed sauce pan, mix together the milk and sugar. Take note of where the milk reaches on the side of the pan.
Over medium heat, warm the milk-sugar mixture until just steaming. Then lower the heat and simmer for about 2 hours, or until it thickens slightly.
When the mixture has reduced by about half, stir in the vanilla extract. Cool completely. As it cools, the milk with thicken.
Pour the condensed milk into a clean, dry airtight container (I like to use a glass jar) and store in the fridge for up to 2 weeks.
Notes: This won't be nearly as thick as canned sweetened condensed milk, but it does have the same sweet, milky flavor. The vanilla is optional: It adds an extra hint of creaminess, but isn't absolutely necessary.

dane odżywcze
Wielkość porcji 467 g | ml
Ilość na porcję 610
2551
kcal
kilojoules
% Dziennej Wartości *
Tłuszcz całkowity 12g 15%
Tłuszcz nasycony 6.8g 34%
Sód 140mg 6%
Węglowodany ogółem 117g 43%
Błonnik 0g 0%
Cukier 118g
Białko 12g 24%
Witamina D 4mcg 20%
Wapń 451mg 35%
Żelazo 0.1mg 0%
Potas 553mg 12%
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych.
Witamina
składnik odżywczy Ilość DV
Witamina A 117.12 mcg 13%
Tiamina [B1] 0.205 mg 17%
Ryboflawina [B2] 0.525 mg 40%
Niacyna [B3] 0.389 mg 2%
Kwas pantotenowy [B5] 0 mg 0%
Witamina B6 0.224 mg 13%
Kobalamina [B12] 1.976 mcg 0%
Kwas foliowy [B9] 0 mcg 0%
Witamina C 0 mg 0%
Witamina D 4.026 mcg 20%
Witamina E 0.183 mg 1%
Witamina K 1.098 mcg 1%
Betaina 0 mg 0%
Cholina 65.148 mg 12%
Carbohydrates
składnik odżywczy Ilość DV
Węglowodany ogółem 117.2 g 43%
Sugars 117.5 g 235%
Błonnik 0 g 0%
Carbohydrate 0 0%
Węglowodany netto -0.3g
Aminokwasy
składnik odżywczy Ilość DV
Alanine 0 g 0%
Arginina 0 g 0%
kwas asparaginowy 0 g 0%
Cysteina 0 g 0%
Kwas glutaminowy 0 g 0%
Glicyna 0 g 0%
Histydyna 0 g 0%
Izoleucyna 0 g 0%
Leucyna 0 g 0%
Lizyna 0 g 0%
Metionina 0 g 0%
Alanina 0 g 0%
Prolina 0 g 0%
Seryna 0 g 0%
Treonina 0 g 0%
Tryptofan 0 g 0%
Tyrozyna 0 g 0%
Walina 0 g 0%
Minerały
składnik odżywczy Ilość DV
Wapń 451.3 mg 35%
Miedź 0.01 mg 1%
Fluor 0 mcg 0%
Żelazo 0.05 mg 0%
Magnez 44.05 mg 10%
Mangan 0.01 mg 0%
Fosfor 369.72 mg 30%
Potas 552.55 mg 12%
Selen 7.55 mcg 14%
Sód 140.17 mg 6%
Cynk 1.51 mg 14%
inne
składnik odżywczy Ilość DV
Woda 323.018 g 0%
Popiół 0.013 g 0%