Your Recipe
Scottish Shortbread 
                        
         
         
        
          
          
                        
                    
                    
                    | dane odżywcze | |
| Wielkość porcji | 1154 g | ml | 
| Ilość na porcję | 
                                    5838 24428  | 
                            
| kcal kilojoules  | 
                            |
| % Dziennej Wartości * | |
| Tłuszcz całkowity 373g | 479% | 
| Tłuszcz nasycony 369g | 1845% | 
| Sód 121mg | 5% | 
| Węglowodany ogółem 582g | 212% | 
| Błonnik 13g | 46% | 
| Cukier 215g | |
| Białko 279g | 558% | 
| Witamina D 0mcg | 0% | 
| Wapń 364mg | 28% | 
| Żelazo 24mg | 133% | 
| Potas 915mg | 19% | 
| * % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. | |
| Witamina | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV | 
| Witamina A | 3105.36 mcg | 345% | 
| Tiamina [B1] | 3.791 mg | 316% | 
| Ryboflawina [B2] | 2.768 mg | 213% | 
| Niacyna [B3] | 28.82 mg | 180% | 
| Kwas pantotenowy [B5] | 2.692 mg | 54% | 
| Witamina B6 | 0.225 mg | 13% | 
| Kobalamina [B12] | 0.772 mcg | 0% | 
| Kwas foliowy [B9] | 1412.62 mcg | 0% | 
| Witamina C | 0 mg | 0% | 
| Witamina D | 0 mcg | 0% | 
| Witamina E | 10.821 mg | 72% | 
| Witamina K | 33.22 mcg | 28% | 
| Betaina | 337.66 mg | 0% | 
| Cholina | 140.332 mg | 26% | 
| Carbohydrates | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV | 
| Węglowodany ogółem | 582.3 g | 212% | 
| Sugars | 215 g | 430% | 
| Błonnik | 13 g | 46% | 
| Carbohydrate | 216.1 g | 0% | 
| Węglowodany netto | 367.4g | |
| Aminokwasy | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV | 
| Alanine | 1.725 g | 0% | 
| Arginina | 2.142 g | 0% | 
| kwas asparaginowy | 2.379 g | 0% | 
| Cysteina | 1.088 g | 0% | 
| Kwas glutaminowy | 17.507 g | 0% | 
| Glicyna | 1.863 g | 0% | 
| Histydyna | 1.208 g | 0% | 
| Izoleucyna | 1.945 g | 0% | 
| Leucyna | 3.785 g | 0% | 
| Lizyna | 1.399 g | 0% | 
| Metionina | 0.974 g | 0% | 
| Alanina | 2.682 g | 0% | 
| Prolina | 6.123 g | 0% | 
| Seryna | 2.686 g | 0% | 
| Treonina | 1.521 g | 0% | 
| Tryptofan | 0.664 g | 0% | 
| Tyrozyna | 1.684 g | 0% | 
| Walina | 2.251 g | 0% | 
| Minerały | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV | 
| Wapń | 363.56 mg | 28% | 
| Miedź | 0.87 mg | 97% | 
| Fluor | 12.71 mcg | 0% | 
| Żelazo | 23.92 mg | 133% | 
| Magnez | 134.48 mg | 32% | 
| Mangan | 3.43 mg | 149% | 
| Fosfor | 636.16 mg | 51% | 
| Potas | 915.16 mg | 19% | 
| Selen | 169.9 mcg | 309% | 
| Sód | 121.14 mg | 5% | 
| Cynk | 3.47 mg | 32% | 
| inne | ||
|---|---|---|
| składnik odżywczy | Ilość | DV | 
| Woda | 133.48 g | 0% | 
| Popiół | 3.655 g | 0% | 
