Your Recipe
Sunshine State of Mind Juice
dane odżywcze | |
Wielkość porcji | 874 g | ml |
Ilość na porcję |
338 1413 |
kcal kilojoules |
|
% Dziennej Wartości * | |
Tłuszcz całkowity 1.2g | 1% |
Tłuszcz nasycony 0.2g | 1% |
Sód 134mg | 6% |
Węglowodany ogółem 85g | 31% |
Błonnik 15g | 55% |
Cukier 57g | |
Białko 7.1g | 14% |
Witamina D 0mcg | 0% |
Wapń 138mg | 11% |
Żelazo 2.4mg | 13% |
Potas 1466mg | 31% |
* % Daily Value (DV) mówi, ile składnik odżywczy w porcji żywności przyczynia się do codziennej diety. 2000 kalorii dziennie jest używane do ogólnych porad żywieniowych. |
Witamina | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Witamina A | 197.92 mcg | 22% |
Tiamina [B1] | 0.272 mg | 23% |
Ryboflawina [B2] | 0.28 mg | 22% |
Niacyna [B3] | 1.571 mg | 10% |
Kwas pantotenowy [B5] | 0.899 mg | 18% |
Witamina B6 | 0.439 mg | 26% |
Kobalamina [B12] | 0 mcg | 0% |
Kwas foliowy [B9] | 239.048 mcg | 0% |
Witamina C | 119.045 mg | 132% |
Witamina D | 0 mcg | 0% |
Witamina E | 0.892 mg | 6% |
Witamina K | 37.53 mcg | 31% |
Betaina | 211.268 mg | 0% |
Cholina | 53.004 mg | 10% |
Carbohydrates | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Węglowodany ogółem | 84.8 g | 31% |
Sugars | 56.8 g | 114% |
Błonnik | 15.4 g | 55% |
Carbohydrate | 69.1 g | 0% |
Węglowodany netto | 28g |
Aminokwasy | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Alanine | 0.169 g | 0% |
Arginina | 0.17 g | 0% |
kwas asparaginowy | 0.417 g | 0% |
Cysteina | 0.041 g | 0% |
Kwas glutaminowy | 1.148 g | 0% |
Glicyna | 0.118 g | 0% |
Histydyna | 0.065 g | 0% |
Izoleucyna | 0.134 g | 0% |
Leucyna | 0.197 g | 0% |
Lizyna | 0.178 g | 0% |
Metionina | 0.044 g | 0% |
Alanina | 0.126 g | 0% |
Prolina | 0.112 g | 0% |
Seryna | 0.158 g | 0% |
Treonina | 0.128 g | 0% |
Tryptofan | 0.043 g | 0% |
Tyrozyna | 0.087 g | 0% |
Walina | 0.161 g | 0% |
Minerały | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Wapń | 138.36 mg | 11% |
Miedź | 0.35 mg | 39% |
Fluor | 9.2 mcg | 0% |
Żelazo | 2.37 mg | 13% |
Magnez | 102.41 mg | 24% |
Mangan | 0.77 mg | 34% |
Fosfor | 191.81 mg | 15% |
Potas | 1466.14 mg | 31% |
Selen | 2.07 mcg | 4% |
Sód | 134.21 mg | 6% |
Cynk | 1.28 mg | 12% |
inne | ||
---|---|---|
składnik odżywczy | Ilość | DV |
Woda | 778.308 g | 0% |
Popiół | 2.929 g | 0% |